ጠዋት ከመነሳትዎ በፊት ሌሊቱን ሙሉ ከሚጮህ እና ውድ የሆነ የእንቅልፍ ሰዓትን ከሚሰርቅ ውሻ የበለጠ የሚያበሳጭ ነገር አለ። በጣም ታጋሽ ሰው ከሆንክ፣ እንቅልፍ ሲያጣህ መነሳሳት ከባድ ነው። ይባስ ብሎ፣ በውሻዎ መጮህ ምክንያት እንቅልፍ ከሚያጡ ጎረቤቶች አንዳንድ ቅሬታዎችን ማግኘት ሊጀምሩ ይችላሉ።
ቡችላህን በምሽት እንዳይጮህ ለማድረግ ዋናው የችግሩን ምንጭ መፈለግ እና ማከም ነው። ይህ ጽሁፍ ውሻዎ በሌሊት ሙሉ ሰዓት ላይ የሚነሳበትን አንዳንድ የተለመዱ ምክንያቶች ያብራራል እና ባህሪውን ለማስተካከል አንዳንድ ጠቃሚ ዘዴዎችን ይሰጥዎታል።
ውሻህን በምሽት የሚያጮኸው ምንድን ነው?
የውሻ ጓደኛህ ለምን ሌሊቱን ሙሉ እንደሚጮህ ለማወቅ መሞከር ሁልጊዜ ቀላል አይደለም። የባህሪያቸውን መንስኤ ለማወቅ የተወሰነ ሙከራ እና ስህተት ሊወስድ ይችላል። በምሽት ለመጮህ በጣም የተለመዱ ምክንያቶች እና እንዴት ማስተካከል እንደሚችሉ ዘዴዎች እነሆ:
1. ትክክል ያልሆነ የክሬት ስልጠና
ምናልባት የእርስዎ ቡችላ ከሳጥናቸው ጋር አንዳንድ አሉታዊ ግንኙነቶችን አዳብሮ ሊሆን ይችላል። የክሬት ስልጠና እውነተኛ ህመም ሊሆን ይችላል ነገርግን በሂደቱ ውስጥ መሮጥ የበለጠ የከፋ ውጤት ሊያስከትል ይችላል - እርስዎ ቀደም ብለው እንዳሰቡት።
ውሻህ በሳጥኑ ውስጥ በመገኘቱ እንደሚጮህ ግልጽ ምልክት የሚሆነው ጩኸቱ የሚጀምረው ወደ ውስጥ ከገባህ በኋላ ነው። ከሳጥናቸው ውጭ በሚተኙበት ጊዜ ይጮሀሉ ወይም አይጮሁም የሚለውን ትኩረት ይስጡ። ምክንያቱ ይህ እንደሆነ በራስ የመተማመን ስሜት ከተሰማዎት ከፍጥረቱ ውጭ እንዲተኛ መፍቀድ ወይም ወደ መሰረታዊ ነገሮች ይመለሱ እና እንደገና ከባዶ ስልጠና ይጀምሩ - የበለጠ አዎንታዊ ማጠናከሪያ።
2. ለጩኸት ከፍተኛ ስሜታዊነት
አንዳንድ ውሾች ከቤት ውጭ ለሚፈጠረው እያንዳንዱ ትንሽ ድምጽ በትኩረት ከመከታተል ውጭ ሊረዱ አይችሉም። በጣም ጸጥተኛ ለሆኑ ድምፆች እንኳን ምላሽ የሚሰጡ አብዛኛዎቹ ውሾች ውጥረት ውስጥ ሊገቡ እና በከፍተኛ ጥንቃቄ ላይ ሊሆኑ ይችላሉ. እንዴት ምላሽ እንደሚሰጡ የሚያውቁበት ብቸኛው መንገድ መጮህ ነው። የተኛ ውሻ ምንም ምክንያት በማይመስል ነገር በሌሊት ሲነቃ ሊደነግጥ ይችላል።
ይህንን ለማከም ነርቮቻቸውን ለማረጋጋት እና ጭንቀትን ለመቀነስ መሞከር ይችላሉ። እንደ ነጭ የድምጽ ማሽን እና "ነጎድጓድ ሸሚዞች" ያሉ ምርቶች እንደሚረዱ ይታወቃል።
3. አለመመቸት
የውሻዎ የመኝታ ቦታ ለእርስዎ ምቹ ቢመስልም በሌሊት እንዲቆዩ የሚያደርጉት አንዱ ነገር ሊሆን ይችላል። ውሾች ቀዝቃዛ ሊሆኑ ወይም በሚፈልጉት ቦታ ላይ መቀመጥ አይችሉም. የማይመቹ ውሾች ትኩረትዎን ለመሳብ የጩኸት እና የሹክሹክታ ድብልቅን ሊጠቀሙ ይችላሉ።እንዲሁም ቅዝቃዜው የመገጣጠሚያ ህመም ሊያስከትል ስለሚችል የውሻዎ ባህሪ እየባሰ ከሄደ ወቅቶቹ ሲቀየሩ ያስታውሱ።
ይህንን ለመዋጋት የውሻዎን የእንቅልፍ አካባቢ ይለውጡ። ወደ ቤት ያንቀሳቅሷቸው፣ ትልቅ ሣጥን ይስጧቸው ወይም ተጨማሪ ንጣፍ እና ብርድ ልብስ ያቅርቡላቸው።
4. መሰልቸት
ቀኑን ሙሉ በቂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የማያደርጉ ውሾች በምሽት እንደልብ አይሆኑም። የምትሰጣቸውን የአካል እና የአዕምሮ እንቅስቃሴ መጠን መጨመር ያስፈልግህ ይሆናል። በጓሮው ውስጥ መሮጥ ሁልጊዜ አይቆጠርም, በተለይም በቤት ውስጥ ከፍተኛ ኃይል ያለው ዝርያ ሲኖርዎት. አንዳንድ ውሾች በቀላሉ ይደብራሉ እና እንቅልፍ እንዲሰማቸው ለማድረግ ተጨማሪ እንቅስቃሴ ያስፈልጋቸዋል። ለተጨማሪ የእግር ጉዞ ለማድረግ ይሞክሩ ወይም ጥቂት የውሻ እንቆቅልሾችን በመግዛት ንቁ እንዲሆኑ ያድርጉ።
5. ብቸኝነት
ሌላኛው የቤት እንስሳዎ ሌሊቱን ሁሉ የሚጮኽበት ምክንያት እርስዎን ስለናፈቁ ነው።አንዳንድ ውሾች የመለያየት ጭንቀት ያጋጥማቸዋል፣ ስለዚህ በማንኛውም ጊዜ ከእርስዎ መራቅ ለእነሱ በሚያስደንቅ ሁኔታ ጭንቀት ነው። ሣጥናቸውን ወደ መኝታ ቤትዎ እንደማስገባት ቀላል የሆነ ነገር ወዲያውኑ ችግሩን እንዴት እንደሚፈታው ስታውቅ ትገረማለህ።
በማጠቃለያ
በውሻችሁ ጩሀት ምክንያት ሌሊቱን ሙሉ የምትሰቃዩ ሁሉ ለዘለአለም መጎሳቆል የለባቸውም። የተወሰነ ጊዜ እና ማስተካከያ ሊወስድ ይችላል፣ ነገር ግን ውሻዎ በመጥፋት ሂደት ውስጥ ለምን በዚህ መንገድ እንደሚሰራ ማወቅ ይቻላል። አንዳንዶቹን አስቀድመው ካላስወገዱ እና የችግሩን መንስኤ ለመረዳት እርምጃዎችን መውሰድ ይጀምሩ።
ሁሉም ሰው ዕድል አይኖረውም, ነገር ግን ብዙውን ጊዜ, ለችግሩ መፍትሄ ከመጀመሪያው ካሰብነው በላይ ቀጥተኛ ነው. ውሾቻችን ብዙውን ጊዜ ያለምክንያት አይጮሁም. እነሱን የበለጠ ከመቅጣት ይልቅ ትንሽ ይሞክሩ እና ለእነሱ የሚጠቅመውን እና የማይጠቅመውን ይመልከቱ።በአጭር ጊዜ ውስጥ እንደ ሕፃን ወደ እንቅልፍ ትመለሳላችሁ!
