ውሻ ካላችሁ የተወሰነ የውሻ ምግብ ልትመግቧቸው ትችላላችሁ። ሁሉም የውሻ ምግብ የተለያዩ ንጥረ ነገሮች ሲኖራቸው፣ በጣም የተለመዱት ጥቂት ንጥረ ነገሮች አሉ። ከእነዚህ ውስጥ አንዳንዶቹ ለአብዛኛዎቹ ውሾች እንደ ዶሮ ምርጥ አማራጮች ናቸው። ነገር ግን በተቻለ መጠን መወገድ ያለባቸው ጥቂት በጣም የተለመዱ ንጥረ ነገሮች አሉ።
ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ብዙ የተለያዩ ንጥረ ነገሮችን ስለሚጠቀሙ እነዚህን ሁሉ ሊሆኑ የሚችሉ ንጥረ ነገሮችን ማለፍ አይቻልም። ሆኖም፣ ከዚህ በታች፣ በጣም የተለመዱ አማራጮችን እናያለን - እና ለእርስዎ የቤት እንስሳ ጥሩ ምርጫ ይሁኑ ወይም አይሆኑም።
7ቱ የተለመዱ የውሻ ምግቦች ከ የተሰራ ነው።
1. ዶሮ
ዶሮ ምናልባት በጣም የተለመደው የውሻ ምግብ ንጥረ ነገር ነው። እንደ ሌሎች ጣዕሞች የተሰየሙትን ጨምሮ በተወሰነ መልኩ በእያንዳንዱ የውሻ ምግብ ውስጥ ያገኙታል። ለምሳሌ፣ አብዛኞቹ የሳልሞን ጣዕም ያላቸው የውሻ ምግቦች ከፍተኛ መጠን ያለው የዶሮ ሥጋ፣ እንዲሁም ሳልሞን ይይዛሉ። በ hypoallergenic የውሻ ምግቦች ውስጥ እንኳን, ብዙውን ጊዜ የዶሮ ስብን ያገኛሉ.
እንደ እድል ሆኖ, ይህ ንጥረ ነገር ምንም አይነት አለርጂን የሚያስከትሉ ፕሮቲኖችን ስለሌለው የዶሮ ስብ ለዶሮ አለርጂ ላለባቸው ውሾች ለመመገብ ደህና ነው. በተጨማሪም ዶሮ ለአብዛኞቹ ውሾች በጣም ጥሩ ነው. ከፍተኛ መጠን ያለው ፕሮቲን ያቀርባል እና በጣም ዘንበል ያለ ነው, ከመጠን በላይ ክብደትን ይከላከላል.
በእርግጥ የዶሮ (ወይም ሌላ የፕሮቲን ምንጭ) የያዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እናሳስባለን።
2. በምርቶች
በምርቶች ከማይታዩ ንጥረ ነገሮች ውስጥ አንዱ ነው።ተረፈ ምርቶች የግድ መጥፎ ባይሆኑም፣ እነሱም የግድ ጥሩ አይደሉም። ምርቶች በተለምዶ በሰዎች የማይበሉ እንስሳት ላይ ከሚገኙት ከማንኛውም ነገር የተሠሩ ናቸው። ስለዚህ, አብዛኛው የጡንቻ ስጋ በዚህ መግለጫ ውስጥ አልተካተተም. ሆኖም፣ አንዳንድ ሌሎች በንጥረ-ምግብ የበለጸጉ ስጋዎች እንደ ኦርጋን ስጋዎች ናቸው።
በምርቶች የተመጣጠነ ምግብ ሊሆኑ የሚችሉት ከእነዚህ የተሻሉ ቁርጥኖች ከተሠሩ ነው። ችግሩ በውሻዎ ምግብ ውስጥ ያሉት ተረፈ ምርቶች ከተሻሉ መቆራረጦች የተሠሩ መሆናቸውን ማረጋገጥ አይችሉም። ይልቁንስ አነስተኛ የአመጋገብ ጥቅማጥቅሞች ያላቸውን ንጥረ ነገሮችም ሊይዙ ይችላሉ።
በዚህም ምክንያት በአጠቃላይ ከዶሮ ጡንቻ ስጋ ያነሰ ጥራት ያላቸው ንጥረ ነገሮች ተደርገው ይወሰዳሉ። ነገር ግን የሰው ልጅ የማይመገበው የአካል ክፍል ስጋ ለውሻ ትልቅ የአመጋገብ ዋጋ ስለሚሰጥ ያ ፅንሰ-ሀሳብ ስህተት ነው። ለምሳሌ, ልብ በአሚኖ አሲድ ታውሪን ውስጥ ከፍተኛ ይዘት አለው, እና በውሻ ምግብ ውስጥ በቂ የሆነ የ taurine ደረጃዎች የተስፋፋ ካርዲዮሚዮፓቲ ወይም የዲሲኤም እድገትን ለመከላከል በጣም አስፈላጊ ናቸው.
እንደ አጠቃላይ ደንብ የተወሰኑ ተረፈ ምርቶችን የሚዘረዝሩ የአመጋገብ መለያዎች እንደ "የዶሮ ልብ" ወይም "የበሬ ጉበት" ከመሳሰሉት አጠቃላይ ተረፈ ምርቶች ከያዙ ምግቦች ይመረጣል። -ምርት"
3. እህሎች
በውሻ ምግብ ውስጥ ያሉ እህሎች ትንሽ አከራካሪ ናቸው። ብዙ ሰዎች እህል በቀላሉ በውሻ አመጋገብ ውስጥ መሆን የለበትም ብለው ይከራከራሉ። ይሁን እንጂ ሳይንስ እንዳረጋገጠው ውሾች ከቤት ከገቡ በኋላ እህል ለመመገብ የዳበሩት የሰው ልጅ የሚያመርታቸውን ምግቦች እንዲመገቡ ስላደረጋቸው ሊሆን ይችላል።
እህል የውሻ ምግብ ኩባንያዎች የስብ ይዘትን ሳይጨምሩ የምግቦቻቸውን የካርቦሃይድሬት ይዘት እንዲጨምሩ የሚያስችል መንገድ ይሰጣሉ። ጥራጥሬዎች በጣም ጥሩ የካርቦሃይድሬትስ ምንጭ ናቸው, ይህም በቀላሉ ሊደረስበት የሚችል ኃይል ለእርስዎ ዉሻ ያቀርባል. በተጨማሪም ሙሉ እህሎች ፋይበር ይሰጣሉ።
አንዳንድ የውሻ ባለቤቶች ከጥራጥሬ ነፃ የሆነ ምግብ ከሌሎች ምግቦች ይልቅ በካርቦሃይድሬትስ ውስጥ ዝቅተኛ ነው ብለው ያስባሉ።ሆኖም, ይህ በትንሹ እውነት አይደለም. ብዙ ኩባንያዎች ከጥራጥሬ ነፃ በሆነ ምግብ ውስጥ ስታርችኪ አትክልቶችን ይጠቀማሉ፣ ይህም በካርቦሃይድሬትስ ውስጥ እህልን ያካተተ ምግብ ያህል ከባድ ያደርገዋል። የቤት እንስሳዎ ምን ያህል ካርቦሃይድሬት እንደሚያገኝ ለማወቅ ብቸኛው መንገድ በማሸጊያው ላይ ያለውን የተረጋገጠ የትንታኔ ምልክት ማረጋገጥ ነው።
አንዳንድ ውሾች ለእህል አለርጂ ናቸው። ይሁን እንጂ አብዛኛዎቹ አለርጂዎች ከስጋ-ተኮር ፕሮቲኖች ጋር ይዛመዳሉ. ለምሳሌ, ውሾች ለዶሮ እና ለከብት ሥጋ ስሜት ሊሰማቸው ይችላል. የእህል አለርጂዎች እምብዛም አይደሉም።
4. አተር
ከእህል ነጻ የሆኑ ብዙ የውሻ ምግቦች አተርን ይጠቀማሉ። እንደ እውነቱ ከሆነ አብዛኛው ከእህል ነፃ የሆኑ የውሻ ምግቦች በእህል ምትክ አተር ይጠቀማሉ። ስለዚህ, ኩባንያው በእህል-ነጻ የውሻ ምግባቸው ላይ ተጨማሪ ስጋን መጨመር አያስፈልገውም. ይልቁንስ በቀላሉ በጣም ርካሽ የሆነውን አተር መጨመር አለባቸው።
አተር በፕሮቲን የበለፀገ ነው። ነገር ግን, ይህ ፕሮቲን ሙሉ በሙሉ አይደለም, ይህም ማለት ሁሉንም አስፈላጊ አሚኖ አሲዶች አልያዘም. በተጨማሪም የመምጠጥ ችሎታው በደንብ ያልተጠና ነው, ስለዚህ የአተር ፕሮቲን ውሾች በአመጋገብ ውስጥ ምን ያህል እንደሚጠቀሙ አናውቅም.
ይሁን እንጂ ኤፍዲኤ በአሁኑ ጊዜ በከፍተኛ ደረጃ አተር እና በዲላሬትድ ካርዲዮሚዮፓቲ (DCM) መካከል ያለውን ግንኙነት በማጣራት ላይ ነው፣ በውሻ ላይ ከባድ የልብ ህመም። እስካሁን ምንም የተወሰነ መረጃ የለም። አሁንም ቢሆን ከፍተኛ መጠን ያለው አተር እና አንዳንድ የልብ ህመም ያላቸው እህል-ነጻ የውሻ ምግቦች መካከል ግንኙነት ያለ ይመስላል። ስለዚህ, የበለጠ እስኪታወቅ ድረስ, በውሻዎ ምግብ ውስጥ አተርን ማስወገድ ይፈልጉ ይሆናል.
5. የአሳ ዘይት እና የተልባ እህል
የአሳ ዘይት እና የተልባ እህል ሁለቱም ከተለያዩ ምንጮች የተገኙ ናቸው። ነገር ግን፣ በውሻ ምግብ ውስጥ ለተመሳሳይ ዓላማዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ፣ ስለዚህ እነሱን አንድ ላይ ለማሰባሰብ ወስነናል።
ሁለቱም ዘይቶች ከፍተኛ መጠን ያለው ኦሜጋ ፋቲ አሲድ ይይዛሉ። ኦሜጋ ፋቲ አሲድ ለውሾች ብዙ ጥቅሞችን ይሰጣሉ፣የቆዳ እና የቆዳ ጤና መጨመር፣የመገጣጠሚያዎች ድጋፍ እና የአዕምሮ እድገት። ስለዚህ, ኦሜጋ ፋቲ አሲድ አስፈላጊ ባይሆንም, ብዙ የውሻ ምግብ ኩባንያዎች በምግብ አዘገጃጀታቸው ውስጥ ይጨምራሉ.
ውሾች ኦሜጋ ፋቲ አሲድን በራሳቸው መስራት አይችሉም። ስለዚህ, በአመጋገብ ውስጥ እነሱን መጠቀም አለባቸው. እነዚህን አሲዶች የሚያገኙበት ሌላ መንገድ የለም። Flaxseed ከፍተኛ መጠን ያለው ኦሜጋ ፋቲ አሲድ በአልፋ ሊኖሌኒክ አሲድ ሲይዝ፣ ድመቶች እና ውሾች ይህንን በብቃት ወደ DHA እና EPA (በጣም ውጤታማ ፀረ-ብግነት ኦሜጋ -3 ፋቲ አሲድ) አይለውጡትም። ስለዚህ የፍላክስ ዘር ፀረ-ብግነት ውጤቶች የዓሳ ዘይትን ያህል ኃይለኛ አይደሉም እና ውጤቱን ለማግኘት ከፍተኛ መጠን ሊያስፈልግ ይችላል። በተጨማሪም ተልባ ዘር ለቤት እንስሳት ምግብ እንደ ፋይበር ምንጭ ሆኖ ያገለግላል።
በአጠቃላይ ቅባት ለውሾች እጅግ በጣም ጤናማ ነው። ከሰዎች በተለየ መልኩ የስብ መጠን መጨመር የውሻዎን የልብ ህመም እድል አይጨምርም። ነገር ግን ውሻዎ ከመጠን በላይ ወፍራም ከሆነ ወይም እንቅስቃሴ-አልባ ከሆነ በጣም ብዙ ካሎሪዎችን ሊሰጥ ይችላል.
6. Beet Pulp
Beet pulp የውሻ ውሻዎ እንዲበላው የሚፈልጉትን ነገር አይመስልም።ሆኖም የውሻዎን የምግብ መፍጫ ሥርዓት ለመቆጣጠር የሚረዳ እጅግ በጣም ጥሩ የፋይበር ምንጭ ነው። ስለዚህ በተለያዩ የውሻ ምግቦች ውስጥ በተለይም ከጥራጥሬ ነፃ የሆኑ እና ፋይበር የሌላቸው ከሆነ የ beet pulp ታገኛላችሁ።
ከዚህም በተጨማሪ ፋይበር የውሻዎ ክብደት እንዲቀንስ ወይም ጤናማ የሰውነት ክብደት እንዲኖር ይረዳል። የውሻ ዉሻዎ ረዘም ያለ የሙሉነት ስሜት እንዲሰማት ይረዳል፣ ነገር ግን በትክክል ምንም ካሎሪ የለውም ምክንያቱም ሊፈጭ አይችልም። በውሻዎ የምግብ መፍጫ ሥርዓት ውስጥ ያልፋል፣ እንዲሁም ውሻዎን መደበኛ ያደርገዋል።
በዚህም ፣ ከፍተኛ የኃይል ፍላጎት ላላቸው ውሾች ወይም ቡችላዎች ብዙ ፋይበር አይፈልጉም። ውሻዎ በጣም ንቁ ከሆነ, beet pulp ለእነሱ ጥሩ አማራጭ ላይሆን ይችላል. አለበለዚያ ይህ ንጥረ ነገር በሚያስገርም ሁኔታ ጤናማ ነው.
7. የበቆሎ ግሉተን ምግብ
አብዛኛዎቹ የውሻ ባለቤቶች የሆኑት አንድ ንጥረ ነገር ካለ መጥፎ ነው፣ይህ የበቆሎ ግሉተን ምግብ ነው። እንደ እውነቱ ከሆነ ይህ የበቆሎ ዝርያ በፕሮቲን የበለፀገ እና እጅግ በጣም ሊዋሃድ የሚችል ነው ይህም ማለት ውሻዎ በምግብ ውስጥ የሚገኙትን አሚኖ አሲዶች ሊዋሃድ እና ሊጠቀም ይችላል ማለት ነው.
ችግሩ የበቆሎ ግሉተን ምግብ ከእንስሳት ፕሮቲኖች ይልቅ እንደ ዋና የፕሮቲን ምንጭ ሲውል ነው። የበቆሎ ግሉተን ምግብ በውሻ ምግብ ውስጥ ያለውን አጠቃላይ የፕሮቲን ይዘት ለመጨመር ጥሩ መንገድ ነው፣ ነገር ግን ከመጠን በላይ መጠኑ ከሽንት ጠጠር መፈጠር ጋር ተያይዟል።
ስለዚህ ይህ አወዛጋቢ ንጥረ ነገር ቢመስልም ለውሾች አንዳንድ የአመጋገብ ጥቅሞችን ሊሰጥ ይችላል። ሆኖም ዝርዝሩን መመልከት ጠቃሚ ነው።
ማጠቃለያ
ከላይ ያሉት ንጥረ ነገሮች በብዙ የውሻ ምግብ ቀመሮች ውስጥ በብዛት ይገኛሉ። ከመደርደሪያው ላይ የዘፈቀደ ከረጢት የውሻ ምግብ ከወሰዱ፣ ብዙ እነዚህን ንጥረ ነገሮች በውስጡ ያገኛሉ። በተጨማሪም ከእነዚህ ንጥረ ነገሮች ውስጥ አብዛኛዎቹ የቤት እንስሳ ወላጆች የሚጠብቁት አይደሉም፣በተለይ ጤነኛ መሆናቸውን በተመለከተ
ነገር ግን እነዚህ ንጥረ ነገሮች የውሻዎን ምግብ መመርመር ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ ለማሳየት ብቻ ይሄዳሉ እና የውሻ ምግብ ማስታወቂያን ለማዳመጥ የግድ አይደለም። ውሾቻችን የግዴታ ሥጋ በል አይደሉም፣ ስለዚህ በተለምዶ እህል እና ተመሳሳይ ንጥረ ነገሮችን በመመገብ ይጠቀማሉ።አሁንም ያ ማለት ሁሉም አትክልቶች ጥሩ አማራጭ ናቸው ማለት አይደለም።
ለምሳሌ አተር ከከባድ የልብ ህመም ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል። ይህ ሆኖ ሳለ በተለያዩ የውሻ ምግቦች ውስጥ እጅግ በጣም ከፍተኛ በሆነ መጠን ጥቅም ላይ ይውላሉ።
