በአለም ላይ ከ30% እስከ 40% የሚሆኑ ሰዎች በአለርጂ ይሰቃያሉ፣ እና 15-30% የአለርጂ ተጠቂዎች ለቤት እንስሳት አለርጂ ናቸው። የሚወዱትን ውሻ መስጠት ያለብዎት ሰውነትዎ በአፍንጫው ንፍጥ ምላሽ ስለሚሰጥ እና የሚያሳክክ አይኖችዎ ልብን የሚሰብር ሊሆን ይችላል። ባለ አራት እግር የቤተሰብ አባሎቻችንን ለመያዝ ያለን ፍላጎት አለርጂን ለማከም የሚረዱ መንገዶችን በተመለከተ ብዙ ምርምር አድርጓል።
ጥሩ ዜናው የውሻ አለርጂን የመከላከል አቅምን የሚያዳብሩበት ሁለት መንገዶች መኖራቸው ነው። ምልክቶችዎን በጥንቃቄ መቆጣጠር እና ከውሻ ጋር ለተያያዙ አለርጂዎች መጋለጥ።አለርጂ የበሽታ መከላከያ ህክምና የውሻ አለርጂዎችን የመከላከል አቅምን የሚያዳብር ዘዴ ነው።
አለርጂ ምንድነው?
አለርጂዎች የሚከሰቱት የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓታችን "አለርጂ" ለሚባሉ ውጫዊ ንጥረ ነገሮች ምላሽ በመስጠት ነው። እነዚህ ከአበባ ብናኝ፣ ሻጋታ ስፖሮች፣ መድሀኒቶች እና የምግብ እቃዎች ከእንስሳት ጋር ተያያዥነት ያላቸው እንደ ሽንት እና ምራቅ ያሉ ነገሮች ሊሆኑ ይችላሉ።
የእኛ የቤት እንስሶቻችን በሚጨነቁበት ቦታ በምራቅ የሚሸከሙት አለርጂዎች ወይም በቆዳቸው ላይ ያለው ዘይት ወደ ፀጉራቸው ይሰራጫል። ሰዎች አለርጂ ያለባቸው የውሻ ሱፍ ነው ብለው እንዲገምቱ የሚያደርጋቸው ይህ ነው። ይልቁንም ከፀጉራቸው ጋር ተጣብቆ የሚይዘው የደረቀው ምራቅ ነው፣ እና በውሻዎ ላይ እና በቤትዎ ዙሪያ ፀጉራቸውን በጣሉበት ቦታ ሁሉ መገናኘት ይችላሉ።
የቤት እንስሳ አለርጂ የአለርጂ ምላሹ እንደ ብሮንካይተስ ወይም አስም ያሉ የከፋ ምላሽ ያስነሳ እንደሆነ ላይ በመመስረት ቀላል ወይም ከባድ ሊሆን ይችላል።
የአለርጂ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡-
- ሳል
- ደረቅ ቆዳ
- ቀፎ
- አፍንጫ እና አይን የሚያሳክክ
- ሽፍታ
- የአፍንጫ ፍሳሽ
- የትንፋሽ ማጠር
- ማስነጠስ
- በጉሮሮ ውስጥ መዥገር
- የታሰረ ደረት
- የውሃ አይኖች
- ትንፋሽ
ከባድ የአለርጂ ምላሾች አናፊላክሲስ (anaphylaxis) ሊያመጣ ይችላል፣ ይህም በጣም በሚከሰትበት ጊዜ ለሞት ሊዳርግ ይችላል።
በአለርጂ የሚሠቃየው ማነው?
አለርጂዎች በማንኛውም እድሜ ላይ በማንኛውም ሰው ላይ ሊፈጠሩ ይችላሉ, ምንም እንኳን ህይወታቸውን ሙሉ ከአለርጂ ጋር አብረው በነበሩ ሰዎች ላይ እንኳን. አንዳንድ ሰዎች ከሌሎች ይልቅ ለአለርጂ የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው። ለምሳሌ, ወላጆችዎ አለርጂዎች ካጋጠሟቸው, ተመሳሳይ ለሆኑት ነገሮች አለርጂ ባይሆኑም እርስዎ የእራስዎን የመፍጠር ዕድላቸው ከፍተኛ ነው.
ከውሻ አለርጂዎች የመከላከል አቅምን መፍጠር ትችላለህ?
እንደ አለመታደል ሆኖ በአለርጂ ለሚሰቃዩ የቤት እንስሳት ባለቤቶች፣ለአለርጂዎች ትክክለኛ ፈውስ የለም። ማድረግ የምንችለው ብቸኛው ነገር ለአለርጂዎች ያለንን ተጋላጭነት ለመገደብ ወይም ምልክቶቹን ለማከም እርምጃዎችን መውሰድ ነው። ለአንዳንድ አለርጂዎች መቻቻልን ወይም የበሽታ መከላከልን የሚያዳብሩበት መንገድ አለ።
ኢሚውኖቴራፒ ሰውነታችንን ከአለርጂዎች ጋር በመርፌ የሚታከምበት ዘዴ ነው። የበሽታ ተከላካይ ስርአታችን ከሱ ጋር በተገናኘ ቁጥር ምላሹን እንዲያቆም ለማስተማር የአለርጂን መጠን መጨመርን መጠቀም ነው።
ይህ በምንም መልኩ ፈጣን መፍትሄ ባይሆንም ነጥቡ ግን የአለርጂ ምላሾችን ምልክቶች መቀነስ ነው። ምንም እንኳን በቤት ውስጥ መሞከር ያለብዎት ነገር አይደለም. Immunotherapy መሞከር ያለበት በህክምና ባለሙያ ቁጥጥር ስር ብቻ ነው።
ሌሎች አለርጂዎችን እንዴት ማስተዳደር ይቻላል?
Immunotherapy ውሎ አድሮ ሊረዳህ ይችላል፣ነገር ግን እስከዚያው ድረስ የአለርጂ ምልክቶችህን መቋቋም ይኖርብሃል። እንደ እድል ሆኖ ለቤት እንስሳት ባለቤቶች፣ የእርስዎን ተወዳጅ ቦርሳ ወደ ውጭ ለመላክ ሳይጠቀሙ የውሻ አለርጂዎችን ለመቆጣጠር ጥቂት መንገዶች አሉ።
ንፁህ
የውሻ ፉር በሽታ የመከላከል ስርዓትዎን ላይያነሳው ይችላል ነገርግን በላዩ ላይ ያሉት ምራቅ እና የዘይት ቅንጣቶች ሊኖሩ ይችላሉ። በሁሉም ቦታም ይጣበቃል: በአየር ላይ, በአልጋዎ ላይ እና ሌላው ቀርቶ ምንጣፍዎ ላይ. የቤትዎን ንፅህና መጠበቅ ምን ያህል ከውሻ ጋር የተገናኙ አለርጂዎችን ወደ ውስጥ እንደሚተነፍሱ የሚገድብበት አስተማማኝ መንገድ ነው።
ይህ ማለት በየቀኑ የቫኪዩምንግ ክፍለ ጊዜዎችን እና ውሻዎ የሚቀመጥባቸውን ብርድ ልብሶች እና የሶፋ ሽፋኖችን አዘውትሮ መታጠብ ማለት ሊሆን ይችላል። የእንጨት ወለሎችን ከመጥረግ ወይም ከአቧራ ከማጽዳት ይልቅ ብዙ አለርጂዎችን ይይዛል እና እንደገና ወደ አየር እንዳይሽከረከሩ ይከላከላል።
እነዚህ ሁሉ የቤት ውስጥ ሥራዎች ትንሽ አሰልቺ ሊሆኑ ይችላሉ፣ነገር ግን ቦርሳህን የማጣት እድል ሲገጥምህ ማንኛውም አይነት ስራ ጥሩ አማራጭ ነው።
ከውሻ ነፃ ዞን
የሚሰማውን ያህል ልብ የሚሰብር ቢሆንም ውሻዎን ከመኝታ ክፍልዎ ውስጥ ማስወጣት እራስዎን ከአለርጂዎች ለማዳን ቀላሉ መንገድ ነው። ይህ ማለት ውሻዎ ከእርስዎ ጋር አልጋ ላይ እንዲተኛ አለመፍቀዱ ነው.
በቤትዎ ውስጥ ከውሻ ነፃ የሆነ ዞን በማድረግ፣የህመም ምልክቶችዎ በሚባባሱበት ጊዜ ሁሉ ማፈግፈግ ይችላሉ።
HEPA ማጣሪያዎች
አየር ወለድ ብክለትን እና እንደ የአበባ ዱቄት እና የቤት እንስሳት ሱፍ ያሉ አለርጂዎችን ለማስወገድ የተነደፈ, HEPA ማጣሪያዎች በቤትዎ ውስጥ ያለውን የአለርጂን ብዛት ለመቀነስ ተስማሚ ናቸው. ለማሞቂያ እና ለኤ/ሲ ክፍሎች መግዛት ወይም የአየር ማጽጃ መሳሪያዎችን በተለያዩ ክፍሎች ውስጥ ማስቀመጥ ይችላሉ ።
መድሀኒት
አንቲሂስታሚንስ፣የዓይን ጠብታዎች፣መተንፈሻዎች እና የአፍንጫ መውረጃዎች ሁሉም ሰዎች የአለርጂ ምልክታቸውን የሚያክሙባቸው የተለመዱ መንገዶች ናቸው። በቤትዎ ውስጥ ያሉትን አለርጂዎች ለመቆጣጠር ከሌሎች እርምጃዎች ጋር ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው, ነገር ግን ከህመም ምልክቶችዎ የሚመጣውን ምቾት ለመቀነስ ይረዳሉ.
የእርስዎን አለርጂ ፣ክብደት እና የትኛውን ህክምና ለእርስዎ እንደሚሻል በትክክል ለማወቅ ከሀኪም ወይም ከአለርጂ ባለሙያ ጋር አማራጮችን መወያየት አለብዎት።
መደበኛ የጉርምስና ክፍለ ጊዜዎች
የቤት እንስሳ አለርጂ ካለበት ሰው ጋር የሚኖሩ ከሆነ ውሻዎን ብዙ ጊዜ በመታጠብ ወይም በማስተካከል መርዳት ይችላሉ። ይህ በአየር ወለድ እንዳይጨርስ ሱፍ እንዲታጠቡ ይረዳዎታል. ረጋ ያለ ሻምፑ ለመደበኛ የመታጠቢያ ክፍለ ጊዜ ምርጡ ነው ነገርግን ውሻዎን ብዙ ጊዜ መታጠብ እንደሌለበት ያስታውሱ ምክንያቱም በደረቅ ቆዳ ሊሰቃዩ ይችላሉ.
ጥሩ ብሩሽን በእጅ መያዝ እና በየቀኑ ማስዋብ እንዲሁ ጥሩ ነው ከቤት ውጭ እስካደረጉ ድረስ።
ምንጣፎችን ይተኩ
በቤትዎ ውስጥ ያለው ወለል አለርጂዎትንም ሊጎዳ ይችላል። ምንጣፎች እና ምንጣፎች ሁለቱም ከወደቀው ፀጉር እና ከሱፍ ጋር ተጣብቀዋል፣ እና ሁሉንም አለርጂዎችን ለማስወገድ ከባድ ሊሆን ይችላል።ትንሽ የቤት እድሳት ማድረግ እና በምትኩ የእንጨት ወለሎችን መትከል በሳሎንዎ ውስጥ የተያዙትን አለርጂዎች ለመቀነስ ይረዳዎታል. እንዲሁም ለቤትዎ ቆንጆ እና ዘመናዊ መልክ ሊሰጥዎት ይችላል።
እጃችሁን ታጠቡ
የቤት እንስሳትን አለርጂን በተመለከተ ችግርን ሊያስከትሉ የሚችሉት በአየር ወለድ ብናኞች ብቻ አይደሉም። ለውሻዎ የሚወዷቸውን ቧጨራዎችን በመስጠት በምራቅ ወይም በቆዳቸው ላይ ካለው ዘይት ጋር መገናኘት የአለርጂ ምላሾችን ያስወግዳል። ይህ ማለት ውሻዎን የቤት እንስሳ ማድረግ አይችሉም ማለት አይደለም - ከዚያ በኋላ እጅዎን መታጠብዎን ብቻ ማስታወስ አለብዎት።
አጋጣሚ ሆኖ ይህ ማለት ከመሳም መራቅ ይሻላል ማለት ነው።
ሃይፖአለርጅኒክ ውሾች አሉ?
የተለመደ እምነት ቢኖርም የውሻ አለርጂ ከፀጉር ይልቅ ከምራቅ እና ከዘይት ጋር የተያያዘ ስለሆነ ሃይፖአለርጅኒክ ውሾች የሉም። ሁሉም ዝርያዎች እነዚህን አለርጂዎች ይፈጥራሉ. አንዳንድ ውሾች አነስተኛ የአለርጂ ምላሾችን ሊያስከትሉ ይችላሉ, ነገር ግን እስኪያጋጥሟቸው ድረስ የትኞቹ ውሾች አለርጂዎችን እንደሚያስወግዱ ወይም እንደማይችሉ ለማወቅ የሚያስችል ትክክለኛ መንገድ የለም.
ማጠቃለያ
አለርጂን ለመቋቋም በጭራሽ አያስደስትም። ውሾቻችን ሲሆኑ እነሱን የሚያስተዋውቁበት ጊዜ እንኳን ደስ አይላቸውም። እንደ እድል ሆኖ ለዶግ ፋናቲስቶች፣ አለርጂ ማለት ከቤት እንስሳት ውጭ ለዘላለም ለመኖር ተፈርዶብናል ማለት አይደለም። የአለርጂ ምልክቶችን በመድሃኒት ማከም እና ለአለርጂዎች መጋለጥን መቆጣጠር አንዳንድ ምቾትን ለማስታገስ ይረዳል።
እንዲሁም በዶጊ ምክንያት ለሚመጡ አለርጂዎች መከላከያን ቀስ በቀስ ለማጠናከር የበሽታ መከላከያ ህክምናን መሞከርም ትችላላችሁ። ረጅም ሂደት ነው፣ ነገር ግን ማንኛውም መጠበቅ ከምትወደው ከረጢት ጋር መተቃቀፍን በተመለከተ ከመቀበል በላይ ተቀባይነት አለው።
