ውሾች ግራኖላን መብላት ይችላሉ? ቬት የተገመገሙ ጥቅማ ጥቅሞች፣ ጉዳቶች & ጠቃሚ ምክሮች

ዝርዝር ሁኔታ:

ውሾች ግራኖላን መብላት ይችላሉ? ቬት የተገመገሙ ጥቅማ ጥቅሞች፣ ጉዳቶች & ጠቃሚ ምክሮች
ውሾች ግራኖላን መብላት ይችላሉ? ቬት የተገመገሙ ጥቅማ ጥቅሞች፣ ጉዳቶች & ጠቃሚ ምክሮች
Anonim

ለውሻ ባለቤቶች፣በግራኖላ ባር ላይ መክሰስ ስትመገቡ የአሻንጉሊቶቻቹ ችግረኛ አይኖች በአንተ ላይ ማየቱ ያልተለመደ ነገር አይደለም፣ እና ምናልባት እነሱን ለመንከስ ትፈተናለህ። ወይም ደግሞ ወደ እርጎዎ ወይም ኦትሜልዎ ላይ ግራኖላ ጨምሩ እና በኩሽና ውስጥ ትንሽ ያፈሳሉ ፣ ውሻዎ በትክክል እንዲገባ እና ወዲያውኑ “ቫክዩም” እንዲይዝ ብቻ ነው። ከእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ አንዳቸውም ቢከሰቱ, መጠየቅ አስፈላጊ ነው, ውሾች ግራኖላ ሊበሉ ይችላሉ? ለእነሱ ምን ያህል ጤናማ ነው?

አጋጣሚ ሆኖ ግራኖላን ከውሾችዎ ጋር ለመጋራት ሲመጣ መልሱ በትክክል የተቆረጠ እና የደረቀ አይደለም።Plain granola በራሱ በአጠቃላይ ደህና ነው፣ ነገር ግን ብዙ የግራኖላ ድብልቅ እና የግራኖላ ቡና ቤቶች ለውዝ፣ ቸኮሌት፣ ዘቢብ ወይም ሌሎች ውሻዎ መብላት የማይገባቸውን ንጥረ ነገሮች ይይዛሉ። በተጨማሪም በሱቅ መደርደሪያ ላይ ያለው እያንዳንዱ የግራኖላ ባር የተለያዩ ንጥረ ነገሮች አሉት። ግራኖላን ከኪስዎ ጋር ከማጋራትዎ በፊት ምን አይነት ንጥረ ነገሮች ደህና እንደሆኑ እና የትኞቹ ለእነሱ አደገኛ እንደሆኑ ማወቅ አለብዎት።

ግራኖላን፣ ሊሰጥ የሚችለውን ጥቅም እና ለውሾችዎ እንደ መክሰስ ከማቅረብዎ በፊት ሊያውቋቸው የሚገቡ አደጋዎችን በጥልቀት እንመርምር።

በግራኖላ ውስጥ ያለው መልካምነት

ግራኖላን ለውሻዎ እንደ ማከሚያ አድርገው ሲያስቡ፣ በመደብር በተገዛው የግራኖላ ባር እና በግራኖላ መካከል ያለው ልዩነት በመሠረታዊ መልኩ መገንዘብ ያስፈልግዎታል። መሰረታዊ የግራኖላ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ የተጠበሰ የተጠበሰ አጃ፣ ስኳር እና ብዙ ጊዜ ለውዝ ያካትታል።

መሰረታዊ ግራኖላ ለውሾች የፋይበር፣ የፕሮቲን፣ የካርቦሃይድሬትስ፣ የፖታስየም እና የካልሲየም ምንጭ ለውሾች ያቀርባል። እንደሚያውቁት፣ እነዚህ ሁሉ ኪስዎ የተመጣጠነ አመጋገብ እንዲኖርዎ ቁልፍ ናቸው። ፕሮቲን፣ ፖታሲየም እና ካርቦሃይድሬትስ ለውሾቻችን ንቁ እና ጤናማ ሆነው እንዲቀጥሉ የሚያስፈልጋቸውን ኃይል እንዲሰጡ ይረዳሉ። ፋይበር ለተመጣጠነ የምግብ መፍጫ ሥርዓት ተስማሚ ነው.ካልሲየም ውሻዎ ሲያድግ ጤናማ አጥንት እና ጡንቻዎች እንዲያገኝ ያግዛል እናም በእድሜ ጤንነታቸውን ለመጠበቅ ይጠቅማል። እነዚህ ሁሉ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ለውሾቻችን በጣም ጥሩ ናቸው ነገር ግን ምንም አደገኛ ተጨማሪዎች በሌሉበት በግራኖላ ውስጥ ብቻ።

ኦርጋኒክ የቤት ውስጥ ግራኖላ እህል ከአጃ እና ለውዝ ጋር
ኦርጋኒክ የቤት ውስጥ ግራኖላ እህል ከአጃ እና ለውዝ ጋር

የግራኖላ 4 አደጋዎች

ግራኖላ ቡና ቤቶችን ፣ ጥራጥሬዎችን እና ሌሎች ምግቦችን ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ በሚውልበት ጊዜ ነው ተጨማሪዎች እና ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች ለ ውሻዎ አደገኛ ሊሆኑ የሚችሉት። ከውሻ የተጠበቀ ግራኖላ ውጭ እያለ፣ ብዙ በመደብር የተገዙ የግራኖላ እና የግራኖላ ባር ስሪቶች ጎጂ ሊሆኑ ወይም ለውሾቻችን መርዛማ ሊሆኑ የሚችሉ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ። ውሻዎ በ granola ወይም granola ባር እንዲደሰት ከመፍቀድዎ በፊት የንጥረ ነገሮችን ዝርዝር በጥንቃቄ መመርመር እና ከእነዚህ ውስጥ አንዳቸውም እንዳልተካተቱ ያረጋግጡ።

1. ቸኮሌት

አዎ፣ አብዛኞቹ የውሻ ባለቤቶች የውሻቸውን ቸኮሌት የመስጠትን አደጋ ያውቃሉ።ይሁን እንጂ ቸኮሌት በጣም መጥፎ የሚያደርገውን ሁሉም ሰው አያውቅም. ቸኮሌት ቲኦብሮሚን እና ካፌይን ይዟል. እነዚህ 2 ኬሚካሎች እንደ ልብ ማነቃቂያ፣ ዳይሬቲክስ፣ የጡንቻ ዘናፊዎች እና የደም ቧንቧ ማስፋፊያዎች ሆነው ያገለግላሉ። ሰዎች እነዚህን ኬሚካሎች በቀላሉ ሊዋሃዱ ይችላሉ, ግን በሚያሳዝን ሁኔታ, ውሾች አይችሉም. ይህ ውሾች ለጉዳቱ ትኩረት ይሰጣሉ. ብዙ ቸኮሌት በተለይም ጥቁር ቸኮሌት ወደ ቸኮሌት መመረዝ ይዳርጋል።1ትንሽ ቸኮሌት እንኳን ለጨጓራ ህመም፣ትውከት፣ተቅማጥ፣ድርቀት እና የውሻ የልብ ምት እንዲጨምር ያደርጋል። በቤትዎ ውስጥ ያለው ግራኖላ በውስጡ ቸኮሌት ካለበት ከቤት እንስሳዎ ጋር አያካፍሉት።

2. ዘቢብ

ብዙውን ጊዜ ዘቢብ በመደብር በተገዛው የግራኖላ እና የግራኖላ ቡና ቤቶች ውስጥ ይገኛል። አብዛኛዎቹ የቤት እንስሳት ወላጆች ቸኮሌት በውሾቻቸው ላይ ያለውን አደጋ ቢያውቁም ስለ ዘቢብ እና ወይን መርዛማነት በተመለከተ ሁሉም ሰው አይታወቅም. ሁለቱም ለቤት እንስሳት የመታፈን አደጋን የሚፈጥሩ ብቻ ሳይሆን በወይን እና ዘቢብ ውስጥ ለውሾች መርዛማ የሆነ ነገርም አለ (ምናልባትም ታርታር አሲድ)።ኤክስፐርቶች በውሻ ላይ መርዛማ የሆኑትን ወይን እና ዘቢብ ውስጥ ትክክለኛውን የኬሚካል ውህድ ማረጋገጥ አልቻሉም, ነገር ግን ለከባድ የኩላሊት ጉዳት እንደሚዳርግ ያውቃሉ. ዕድሎችን ከመጠቀም ይልቅ ለውሻዎ ማንኛውንም ነገር ከወይን ወይም ዘቢብ ጋር እንደ ግብአት ከመስጠት ይቆጠቡ።

ግራኖላ
ግራኖላ

3. ለውዝ

በርግጥ ብዙ የግራኖላ ፍሬዎችን ያጠቃልላል። ሰዎች ይህን ተጨማሪ ነገር ቢወዱም, ለእርስዎ ውሾች ምርጥ አይደሉም. አዎ፣ አንዳንድ ፍሬዎች ውሾች ለመመገብ ደህና ናቸው፣ ግን ሁሉም አይደሉም። እንዲሁም ውሻዎን የመታነቅ እምቅ በተለይም ትናንሽ ዝርያዎችን, ተጨማሪ ካሎሪዎችን እና ተጨማሪ የስብ ይዘትን ያጋልጡታል. እንደ ማከዴሚያ ለውዝ፣ለውዝ እና ሁሉም ዋልነት ያሉ አንዳንድ ለውዝ ለውሾች መርዛማ እንደሆኑ ተደርገው ይወሰዳሉ። አደገኛ ሊሆኑ የሚችሉ የውሻ ፍሬዎችን እንደማይሰጡ እርግጠኛ ለመሆን በተቻለ መጠን እነሱን ማስወገድ በጣም ጥሩ ነው።

4. Xylitol

Xylitol ከዕፅዋት የተቀመመ ጣፋጭ ሲሆን የስኳር አልኮሆል በመባል ይታወቃል።ሰዎች ይህን ጣፋጭ መጠቀማቸው ባይጎዳውም ውሾች ግን እድለኞች አይደሉም። ስኳር የሌለው ማስቲካ፣ አንዳንድ ጣፋጮች እና የጥርስ ሳሙናዎች ሳይቀር በውስጡ xylitol እንዳላቸው ይታወቃል። ጣፋጭ የግራኖላ ድብልቅ xylitol ሊይዝ ይችላል። ውሾች ይህንን ንጥረ ነገር ሲበሉ xylitol በፍጥነት ወደ ደማቸው ስለሚገባ በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን በፍጥነት እንዲቀንስ ሊያደርግ ይችላል. በውሻ ውስጥ የ xylitol መመረዝ ምልክቶች ማስታወክ ፣ ድክመት ፣ እንቅስቃሴ መቀነስ ፣ አስደንጋጭ እና አልፎ ተርፎም መናድ ናቸው። ሁል ጊዜ xylitol ንጥረ ነገር መሆኑን ለማየት የግራኖላ ንጥረ ነገሮችን ዝርዝር ወይም ማንኛውንም ምግብ ከውሻዎ ጋር ያረጋግጡ።

ውሻዎን ግራኖላ እንዴት በደህና መመገብ ይቻላል

የውሻዎን ግራኖላ ለመስጠት በሚፈልጉበት ጊዜ የዚህ መክሰስ ጥቅማ ጥቅሞችን ያለአደጋው ለማቅረብ ማድረግ የሚችሏቸው ጥቂት ነገሮች አሉ።

እቃዎቹን ይመልከቱ

ቸኮሌት፣ለውዝ፣ዘቢብ እና xylitol ሁሉም አደገኛ ንጥረ ነገሮች ወደ ግራኖላ ሊጨመሩ ይችላሉ። ይህንን ህክምና ከውሻዎ ጋር ለመጋራት ከወሰኑ ከእነዚህ ውስጥ አንዳቸውም እንዳልተካተቱ እና ለውሻ ተስማሚ እንደሆነ ለመገመት የንጥረ ነገሮችን ዝርዝር ያረጋግጡ።

ግራኖላ በነጭ ጀርባ ላይ
ግራኖላ በነጭ ጀርባ ላይ

ሌሎች ደረጃዎችን ይመልከቱ

ከላይ የተጠቀሱት ንጥረ ነገሮች ለውሾች እጅግ በጣም አደገኛ ሲሆኑ ለጤናቸው የማይጠቅሙ በግሬኖላ ውስጥ የተደበቁት እነዚህ ብቻ አይደሉም። በግራኖላ ውስጥ ፋይበርን ጠቅሰናል. ፋይበር በሚያስፈልግበት ጊዜ, ከመጠን በላይ መጨመር እንደ ተቅማጥ የመሳሰሉ ጉዳዮችን ሊያስከትል ይችላል. እንዲሁም በግራኖላ ውስጥ ያለውን የካሎሪ እና የሶዲየም ደረጃዎችን ማስታወስ ይፈልጋሉ። በጣም ብዙ ካሎሪዎች በውሻዎ ውስጥ ያልተፈለገ ክብደት ሊጨምሩ ይችላሉ። ከፍተኛ መጠን ያለው የሶዲየም መጠን ለድርቀት አልፎ ተርፎም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ መርዝ ስለሚያስከትል አደገኛ ሊሆን ይችላል።

በጣም ብዙ ስኳር

በመደብር የተገዛው ግራኖላ ከፍተኛ የስኳር ይዘት ያለው በመሆኑ ታዋቂ ነው። ይህ ለእርስዎ ውሻ ጥሩ አይደለም. ከውፍረት ጋር የተያያዙ ችግሮችን ለማስወገድ፣ አነስተኛ የስኳር ይዘት ያለው ግራኖላ ብቻ ወደ ቦርሳዎ መቅረብ አለበት። ይህ ማለት ከግራኖላ ጋር ተጣብቆ ለመያዝ መሞከር እና ከማር እና ከሽሮፕ ጣዕም ያላቸውን ማምለጥ ማለት ነው.

በመደብር የተገዛ vs የቤት ውስጥ ግራኖላ

በእርግጥ ለቤት እንስሳዎ ግራኖላ ማዘጋጀት ከሁሉም አደጋዎች ውጭ የዚህ ህክምና ጥቅሞችን ለመስጠት ምርጡ መንገድ ነው። ለውሻ ተስማሚ ተብለው የሚታሰቡ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን በመስመር ላይ ማግኘት ይችላሉ። የውሻዎን ህክምና እራስዎ በማዘጋጀት ሁሉንም ንጥረ ነገሮች፣ የስኳር መጠን፣ ሶዲየም፣ ካሎሪዎች እና የፋይበር ደረጃዎችን በቀላሉ መከታተል ይችላሉ። ለአንዳንድ የቤት እንስሳት ወላጆች፣ ቦርሳቸውን የግራኖላ ጥቅሞችን በደህና ለመፍቀድ ይህ በጣም አስተማማኝ መንገድ ነው።

የመጨረሻ ሃሳቦች

እንደምታየው “ውሾች ግራኖላ ሊበሉ ይችላሉ?” የሚለውን ጥያቄ ሲመልሱ። በትክክል ቀላል አይደለም. ግራኖላ ለኪስዎ አንዳንድ ሊሆኑ የሚችሉ ጥቅሞች ቢኖረውም፣ በጣም አደገኛ ሊሆኑ የሚችሉ የተደበቁ ንጥረ ነገሮች አሉ። የውሻዎን ግራኖላ ለማቅረብ ከፈለጉ በውስጡ ያለውን እያንዳንዱን ንጥረ ነገር መጠንቀቅ አለብዎት። እድሉን ለመውሰድ ፍቃደኛ ላልሆኑ የውሻ ባለቤቶች፣ ለቤት እንስሳዎ ግራኖላ በቤት ውስጥ ማድረግ ውሻዎ የሚበላውን ለመከታተል የሚያስችልዎ ጥሩ አማራጭ ነው።

የሚመከር: