ውሾች ሁሉን ቻይ እንደመሆናቸው መጠን ከተለያዩ ምንጮች ማለትም ጥራጥሬ፣ፍራፍሬ፣አትክልት እና የእንስሳት ፕሮቲን ጨምሮ ንጥረ ምግቦችን ማግኘት ይችላሉ። ውሾች ለጤና ተስማሚ የሆኑ የተለያዩ ቪታሚኖች፣ ማዕድኖች እና ንጥረ ነገሮች ያስፈልጋቸዋል፣ አንዳንዶቹ እንደ ካርቦሃይድሬትስ ያሉ በቀላሉ ከእህል እና ከአትክልት ይገኛሉ።
ጥራጥሬዎች ለጤናማ መፈጨት ፋይበር እና የቤት እንስሳዎን ጉልበት ለመጠበቅ ካርቦሃይድሬትን ጨምሮ ብዙ የውሻ የጤና ጥቅማ ጥቅሞችን ይሰጣሉ። ሩዝ፣ ስንዴ፣ ገብስ እና ሌሎች የእህል እህሎች ለአገዳ ጤንነት ወሳኝ የሆኑ ቪታሚኖችን እና ማዕድኖችን ይሰጣሉ።አንዳንድ የቤት እንስሳት የምግብ አለርጂ ሲኖርባቸው እህልን መራቅ ችግሩን ሊፈታው አይችልም ምክንያቱም አብዛኛው የውሻ ምግብ አለርጂ ፕሮቲን የሚያጠቃልለው1 የቅርብ ጊዜ መረጃዎች እንደሚያሳዩት ከእህል ነፃ በሆኑ ምግቦች እና በውሻ ላይ የተስፋፋ የልብ ህመም (cardiomyopathy) መካከል ግንኙነት እንዳለ ነው ነገር ግን እስከ ተጨማሪ ምርመራዎች ተካሂደዋል, ውጤቶቹ አያሳዩም ከእህል ነፃ የሆኑ ምግቦች ለውሾች ጤናማ አይደሉም. ውሻዎን ከእህል ነፃ ወደሆነ አመጋገብ ከመቀየርዎ በፊት ሁልጊዜ የእንስሳት ሐኪምዎን ማነጋገር ጥሩ ነው።
እህል ስትል ምን ማለትህ ነው?
እህል ለምግብነት የሚውሉ የሳር ዘሮች እና እንደ ሳር የሚመስሉ የእፅዋት ዘሮች እህል ይባላሉ። የ Gramineae ቤተሰብ አባላት ናቸው እና ገብስ፣ የበቆሎ ስንዴ፣ አጃ፣ ማሽላ፣ ማሽላ እና ሩዝ ያካትታሉ። እህሎች ብዙውን ጊዜ ተፈጭተው እንደ ዳቦ፣ ኦትሜል፣ ፓስታ፣ እና ቶርቲላ ባሉ ምግቦች ይዘጋጃሉ። እንደ ከፍተኛ የ fructose የበቆሎ ሽሮፕ እና የሩዝ ሽሮፕ የመሳሰሉ ጣፋጮች መሰረት ይሆናሉ። ሩዝ፣ ገብስ፣ ማሽላ፣ አጃ፣ አጃ፣ በቆሎ እና ስንዴ ብዙ ጊዜ በንግድ የውሻ ምግብ ዝግጅት ውስጥ ይካተታሉ፣ ምንም እንኳን ከጥራጥሬ ነፃ የሆኑ አማራጮች አሉ።
ታዲያ ውሻዬ ምን ያህል እህል ያስፈልገዋል?
እያንዳንዱ እህል የተለያየ የአመጋገብ መገለጫ እና የባዮአቫይል ደረጃ ስላለው ለዚህ ጥያቄ አንድ ቀላል መልስ የለም። ውሻዎን የሚያረጋግጡበት ከሁሉ የተሻለው መንገድ ሁሉንም ፕሮቲን፣ ስብ፣ ቫይታሚኖች፣ ማዕድናት እና ሌሎች የቤት እንስሳዎ የሚፈልጓቸውን ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን የሚያካትት የተመጣጠነ ምግብ መመገብ ነው የአሜሪካን የመኖ ቁጥጥር ባለስልጣናትን የሚያሟሉ ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን የንግድ የቤት እንስሳት ምግብ መመገብ ነው። (AAFCO) የአመጋገብ መስፈርቶች. AAFCO ምግብን አያረጋግጥም ነገር ግን ሳይንሳዊ ድርጅት የቤት እንስሳት ምግብ አምራቾች ስለ የእንስሳት አመጋገብ መመሪያ ይመለከታሉ።
እያንዳንዱ ግዛት የቤት እንስሳትን ምግብ ለመቆጣጠር በAAFCO የተቀመጠውን የአመጋገብ መመሪያ ይጠቀማል። የ AAFCO የአመጋገብ መመሪያዎችን የሚያሟሉ የቤት እንስሳት ምግቦች ውሾች ደስተኛ እና ጤናማ ሆነው እንዲቆዩ የሚፈልጓቸውን ቪታሚኖች፣ ማዕድናት እና ሌሎች ንጥረ ነገሮች ይሰጣሉ።
ስለ አለርጂስ?
ውሾች አንዳንድ ጊዜ የስሜታዊነት ስሜት ሲሰማቸው እውነተኛ የምግብ አለርጂዎች እምብዛም አይገኙም። ከባድ ማሳከክ፣ የቆዳ ቁስሎች እና ተደጋጋሚ የጆሮ ኢንፌክሽኖች የውሻ ምግብ አለርጂ በጣም የተለመዱ ምልክቶች ናቸው። ነገር ግን እነዚህ ምላሾች አብዛኛውን ጊዜ ከፕሮቲን ጋር የተገናኙ ናቸው, የእህል ፍጆታ አይደሉም. የበሬ ሥጋ፣ ዶሮ እና የወተት ተዋጽኦዎች ትልቁ ወንጀለኞች ይሆናሉ። አብዛኛዎቹ የእንስሳት ህክምና ባለሙያዎች የቤት እንስሳዎ የአለርጂ ምላሾችን የመጋለጥ እድልን ለመቀነስ አለርጂ ያለባቸውን ውሾች ወደ ከፍተኛ ጥራት ወዳለው የንግድ ዝግጅት አንድ የፕሮቲን ምንጭ እንዲቀይሩ ይመክራሉ።
የሰውን በሽታ የመከላከል ስርዓታቸው ወደ ከመጠን በላይ መንዳት ምን እንደሚል ለማወቅ የቤት እንስሳዎን የማስወገድ አመጋገብ ላይ ማስቀመጥ ሊኖርብዎ ይችላል። ነገር ግን በምግብ አለርጂ እና በስሜታዊነት መካከል ልዩነት እንዳለ ያስታውሱ. የምግብ አሌርጂ የቤት እንስሳዎን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያነሳሳል, የምግብ ስሜቶች ብዙውን ጊዜ ችግር ያለበት ምግብ ከወሰዱ በኋላ ማስታወክ እና ተቅማጥ ያስከትላሉ.
ስለ ከፍተኛ ፕሮቲን አመጋገብስ?
ውሾች ትክክለኛውን የፕሮቲን መጠን ሲያገኙ የተሻለ ይሰራሉ። AAFCO ጤናማ አዋቂ ውሾች ቢያንስ 18% ፕሮቲን አመጋገብን እንዲመገቡ ይመክራል። ለቡችላዎች እና ለነርሲንግ ውሾች የሚያስፈልጉ መስፈርቶች ትንሽ ከፍ ያለ ናቸው። ነገር ግን ለቤት እንስሳዎ ብዙ ጥሩ ነገር መስጠቱ ዝቅተኛ ጥራት ያለው ፕሮቲን በቀላሉ በቀላሉ የማይበላሽ እና ሊዋሃድ የሚችል ፕሮቲን እያገኙ ከሆነ ውጤቱን ያመጣል።
ሰውነታቸውን በብቃት መቋቋም ከሚችሉት በላይ ፕሮቲን የሚመገቡ ውሾች ብዙ ጊዜ ክብደታቸውን ይጨምራሉ እና ሰገራ ጠረናቸው። ከፍተኛ ፕሮቲን የያዙ የውሻ ምግቦችን ማገልገል ማለት የቤት እንስሳዎ እህል አይበላም ማለት አይደለም ምክንያቱም ከእነዚህ ቀመሮች ውስጥ አብዛኛዎቹ የእህል ዓይነቶችን ያካትታሉ።
ከእህል ነፃ የሆነ አመጋገብ መብላት ውሻዬን ሊጎዳው ይችላል?
ከእህል ነጻ የሆነ ነጠላ ፕሮቲን የሚመገቡ አንዳንድ ውሾች በቂ ታውሪን እንደሌላቸው የሚያሳይ ማስረጃ አለ ይህም የውሻ ልብ ጤናን የሚደግፍ ጠቃሚ አሚኖ አሲድ ነው። በቂ ታውሪን ያላገኙ ውሾች አንዳንድ ጊዜ dilated cardiomyopathy (DCM) ሊያጋጥማቸው ይችላል፣ ይህም ገዳይ የሆነ የልብ ሕመም ነው።ትላልቅ ዝርያዎች የዲ.ሲ.ኤም. የመፍጠር ዕድላቸው ከፍተኛ ነው. በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ብዙውን ጊዜ ከጥራጥሬ ነፃ በሆኑ ውህዶች ውስጥ በተካተቱት ጥራጥሬዎች እና የበሽታው እድገት መካከል ያለውን ግንኙነት ያሳያል።
ጥራጥሬዎች ካሎሪዎችን፣ ማዕድኖችን እና ቫይታሚኖችን ብቻ ሳይሆን ምርጥ የፋይበር ምንጮች ናቸው ይህም የቤት እንስሳዎን ጤናማ እና አንጀታቸው መደበኛ እንዲሆን ይረዳል። ይሁን እንጂ ከመጠን በላይ መብዛት ውሾች ንጥረ ምግቦችን የመምጠጥ ችግር አለባቸው. ነገር ግን ውሻዎ በዋነኛነት ከፍተኛ ጥራት ያለው የንግድ የቤት እንስሳትን የሚመገብ ከሆነ በጣም ብዙ ፋይበር ለማግኘት ይከብዳል።
ማጠቃለያ
እንደ ኦሜኒቮርስ ውሾች እህልን ጨምሮ ከእንስሳትም ሆነ ከእጽዋት የተገኙ ንጥረ ነገሮችን መብላት፣መፍጨት እና መምጠጥ ይችላሉ። ጥራጥሬዎች ውሾች ከፍተኛ ቅርጽ እንዲኖራቸው በሚፈልጉ አስፈላጊ ቪታሚኖች እና ማዕድናት የተሞሉ ናቸው. የውሻ ምግብ አለርጂዎች እምብዛም አይደሉም እና አብዛኛውን ጊዜ በስጋ ወይም በዶሮ እንጂ በጥራጥሬ አይደሉም።ወደ እህል-ነጻ አመጋገብ ከመቀየርዎ ወይም የውሻዎን የቤት እንስሳት ምግብ ከመቀየርዎ በፊት፣ አዲሱ አመጋገብ የቤት እንስሳዎን የምግብ ፍላጎት እንደሚያሟላ ለማረጋገጥ የእንስሳት ሐኪምዎን ያነጋግሩ።
