ውሾች የባህር ምግቦችን ሽታ የሚቃወሙ አይመስሉም። የሱሺ ሳህን፣ የሳልሞን ቁርጥራጭ ወይም የክራብ እግር እየተመገብክ ይሁን፣ ውሻህን በጎን በኩል ተቀምጦ ከንፈሩን እየላሰ በትኩረት እያየህ ሊሆን ይችላል። የኪስ ቦርሳህ ከዚህ ቀደም ከኩሽና መደርደሪያህ ወይም ከእራትህ ሳህን ላይ አንድ ዓሣ ሰርቆ ሊሆን ይችላል። ስለዚህ ፣ እርስዎ እያሰቡ ይሆናል-ውሾች የባህር ምግቦችን መብላት ይችላሉ? የባህር ምግብ በአጠቃላይ ለውሻዎ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?
የዚህ ጥያቄ መልሱ በዋነኛነት አዎ ነው በመጠን እና በአግባቡ ከተዘጋጀ ግን ብዙ ጥንቃቄዎችን ማድረግ አለቦት፣እንዲሁም የእርስዎን ህክምና ከመጀመርዎ በፊት አደጋዎችን እና አደጋዎችን ማወቅ ያስፈልጋል። ጸጉራማ የቤተሰብ አባል ወደ የባህር ምግቦች. በተለያዩ ምክኒያቶች ማስወገድ ያለብህ የተወሰኑ የባህር ምግቦችም አሉ። ለ ውሻዎ የባህር ምግቦችን ስለመመገብ ማወቅ ያለብዎት ነገር ሁሉ እዚህ አለ።
የባህር ምግቦችን ለውሾች የመመገብ ጥቅሞች
የውሻ ምግቦችን መመገብ በርካታ ጥቅሞች አሉት። እንደ እውነቱ ከሆነ, ብዙ የንግድ የውሻ ምግቦች የተሟላ እና የተመጣጠነ አመጋገብን ለማረጋገጥ የባህር ምግቦችን በምግብ አዘገጃጀታቸው ውስጥ ይጨምራሉ. ለጀማሪዎች የባህር ምግቦች በጤናማ ኦሜጋ ፋቲ አሲድ የተሞላ ሲሆን እነዚህም ለጤናማ ልብ እና በሽታ የመከላከል ስርዓት አስፈላጊ የሆኑ ሌሎች ነገሮች።
ዓሣም እጅግ በጣም ጥሩ የሆነ የፕሮቲን ምንጭ ነው በተለይ ለውሾች እንደ ዶሮ እና ሥጋ ላሉት አለርጂክ ለሆኑ ውሾች ጥሩ የፕሮቲን ምንጭ ነው። የስብ መጠንም አነስተኛ ስለሆነ ለውፍረት እና ለተዛማጅ የጤና እክሎች እንደ ወፍራም ስጋዎች አያዋጣም። ሆኖም፣ አብዛኛው የባህር ምግቦች በሰው አመጋገብ ውስጥ “ጤናማ ስብ” ተብሎ በተሰየመው ሌላ የስብ አይነት የበለፀገ ነው፡ እንደ ኦሜጋ -3 ያሉ ፖሊዩንሳቹሬትድ ስብ። በትክክል በሚበስልበት ጊዜ ዓሦች በምግብ መፍጫ ሥርዓት ውስጥ ቀላል ናቸው እና ንጥረ ነገሮቹ በፍጥነት ወደ ሰውነት ውስጥ ሊገቡ ይችላሉ።ውሾችም የዓሣውን ጣዕምና ይዘት ይወዳሉ።
የባህር ምግቦችን ለውሾች የመመገብ አደጋ
የባህር ምግቦችን ለውሾች የመመገብ ጥቂት አደጋዎች አሉ ሊታለፉ የማይገባቸው። በመጀመሪያ ደረጃ, ዛጎሎች እና የዓሳ አጥንቶች ምንም አይደሉም, ምክንያቱም እነሱ የመታፈን አደጋ ናቸው. አጥንቶቹ ተሰባሪ ናቸው እና በሆድ ውስጥ ወይም በአንጀት ውስጥ ሊሰነጠቁ አልፎ ተርፎም አንጀትን ወይም የአካል ክፍሎችን ሊወጉ ይችላሉ. አጥንቶችም አፍ እና ጉሮሮ ይጎዳሉ ዛጎሎች ደግሞ ጥርስን ሊሰብሩ ይችላሉ እና ሁሉም ወደ መታፈን ያመራሉ::
ይህም ወደ የእንስሳት ሐኪም አስቸኳይ ጉብኝት እና የቀዶ ጥገና እድልን ሊያስከትል ይችላል, ይህም ውድ ነው. ሌላው የሚያስጨንቀው ነገር መርዛማ ንጥረ ነገሮች እና ከባድ ብረቶች ናቸው. ሜርኩሪ በባህር እንስሳት ውስጥ ይገነባል እና በቲሹ ውስጥ ይቆያል። ቦርሳህ የዓሳውን ቲሹ ሲበላ፣ እነሱም ሜርኩሪውን ይበላሉ። በባህር ምግብ አማካኝነት ሥር የሰደደ የሜርኩሪ መመረዝ የምግብ መፈጨት ችግርን ያስከትላል፣ ነገር ግን የበለጠ አሳሳቢ የሆነው የአንጎል እና የኩላሊት ጉዳት በተለይም ቡችላዎች እና ወጣት ውሾች ናቸው እና ምልክቶቹ ከወራት በኋላም ሊከሰቱ ይችላሉ።
እንደ ሼልፊሽ ያሉ አንዳንድ የባህር ምግቦች በተጣራ አመጋገብ በተለይም በአልጋ አበባ ወቅት የሚገኘውን ጎጂ ባዮቶክሲን ሊይዙ ይችላሉ። እነዚህ መርዞች ምግብ በማብሰል ሊጠፉ አይችሉም, እና ሊረጋገጡ የሚችሉት በቤተ ሙከራ ብቻ ነው. ወደ ኒውሮሎጂካል ምልክቶች እና ሽባነት ያመራሉ, ሁኔታው ስሙን ያገኘበት - ሽባ የሆነ ሼልፊሽ መመረዝ - እና በውሻ ላይ ጥቂት ጉዳዮች እስካሁን ሪፖርት ተደርጓል.
ሌላው አሳሳቢ ነገር ውሻዎችን ጥሬ አሳ መመገብ ነው። ሙሉ በሙሉ ያልበሰሉ ዓሦች ልክ እንደ ሳልሞኔላ እና ሊስቴሪያ ያሉ ባክቴሪያዎችን ሊይዙ ይችላሉ, ይህም ቦርሳዎን ሊታመም ይችላል. ያልበሰሉ ዓሦች ወደ ውሻዎ የሚይዙትን ማንኛውንም ጥገኛ ተሕዋስያን ሊያስተላልፉ እና እንደ ሆድ መበሳጨት፣ ከባድ የምግብ መመረዝ እና የድካም ስሜት ያሉ የጤና ችግሮችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። እንዲሁም በጣሳ ውስጥ የታሸጉ የባህር ምግቦች ከፍተኛ መጠን ያለው ጨው ወይም ሌሎች ጎጂ ሊሆኑ የሚችሉ ተጨማሪዎችን ይይዛሉ። ትኩስ የበሰለ አሳ ያለ ዘይትና ቅመማ ቅመም ምንጊዜም ምርጥ ነው።
ዓሣ እና የባህር ምግቦች በሰው እና በእንስሳት ጤና ላይ ተፅእኖ በሚፈጥሩ እንደ ፖሊክሎሪነድ ፌኖሎች ወይም ፒሲቢዎች ባሉ የኢንደስትሪ ውህዶች ሊበከሉ ይችላሉ ነገርግን ከእነዚህ ኬሚካሎች ጋር ተያይዞ በውሻ ውስጥ ስላሉት ስጋቶች ተጨማሪ ምርምር ያስፈልጋል።
ምርጥ የባህር ምግቦች አይነቶች ለውሾች
ውሻዎ በእርግጠኝነት የሚወዷቸው እና የአመጋገብ ጥቅሞችን የሚያስገኙ በርካታ አይነት የባህር ምግቦች አሉ። ሳልሞን እና ካትፊሽ ሁለቱም በጣም ጥሩ ናቸው ምክንያቱም እነሱ አነስተኛ የሜርኩሪ ይዘት ያላቸው እና ከሌሎች ብዙ አማራጮች ይልቅ በቅባት ስብ ውስጥ ዝቅተኛ ናቸው። በሌላ በኩል ሳልሞን በተለይ እንደ ኦሜጋ -3 ፋቲ አሲድ ባሉ ፖሊዩንሳቹሬትድ ፋት የበለፀገ ሲሆን ይህም ለእያንዳንዱ ውሻ ተገቢ ላይሆን ይችላል። ፍሎንደር፣ ዋይትፊሽ እና ኮድ በውሻዎ አመጋገብ ውስጥ ሊካተቱ የሚገባቸው ሌሎች አማራጮች ናቸው ምክንያቱም ዋጋው ተመጣጣኝ እና አብሮ ለመስራት ቀላል ነው።
ብዙም ተወዳጅነት የሌላቸው ነገር ግን ልክ እንደ ገንቢ፣ ሁለቱም ሄሪንግ እና ነጭ ለውሾች ፍጹም ተስማሚ ናቸው። ሰርዲኖች እና አንቾቪዎች በጣም ትንሽ ናቸው, ብዙውን ጊዜ የሚሰበሰቡት አነስተኛ መጠን ያለው ሜርኩሪ ብቻ ነው, ይህም በሁሉም እድሜ ላሉ ውሾች በጣም ጥሩ ምግብ ያደርጋቸዋል. አሳ ሲመገቡ የሚያገኙትን አንዳንድ ጥቅሞች ለማግኘት ውሻዎ ኖሪ የተባለውን የባህር አረም በልኩ መብላት ይችላል።
ለውሻዎ ተስማሚ የሆነውን የዓሣ ምርጫ ከእንስሳት ሐኪምዎ ጋር ያማክሩ ምክሮቹ በእድሜያቸው፣ በህክምና ታሪካቸው፣ በእንቅስቃሴ ደረጃ እና አሁን ባለው መድሀኒት ላይ ተመስርተው ስለሚለያዩ
የውሻዎች በጣም መጥፎዎቹ የባህር ምግቦች አይነቶች
ውሻዎ በአጠቃላይ ሊርቃቸው የሚገቡ የተወሰኑ የባህር ምግቦች አሉ ለምሳሌ ትላልቅ ዓሳዎች ከፍተኛ መጠን ያለው ሜርኩሪ ይይዛሉ። ሰይፍፊሽ፣ ሻርክ እና ኪንግ ማኬሬል ጥቂት ምሳሌዎች ናቸው። ቱና፣ ትኩስም ሆነ የታሸገ፣ እንዲሁ ጥሩ ሀሳብ አይደለም ምክንያቱም በሜርኩሪ ሃርቢንገር የታወቀ ነው። በተቻለ መጠን በእርሻ ላይ ያሉ ዓሦች መወገድ አለባቸው ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ በሚነሱበት ጊዜ የሚመገቡትን አንቲባዮቲክ እና ሌሎች መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ. እነዚህ መርዞች ወደ ውሻዎ ሊተላለፉ ይችላሉ.
የእኛ የመጨረሻ ሀሳብ
ዋናው ነገር የባህር ምግቦች ከውሻዎ አመጋገብ ጋር ጤናማ ተጨማሪ ሊሆኑ ይችላሉ, ይህም በመጠኑ ከተመገቡ እንደ የእንስሳት ሐኪምዎ ምክር እና ትክክለኛ የዝግጅት ልምዶች ከታዩ በኋላ. ተስፋ እናደርጋለን፣ ይህ መመሪያ ትክክለኛውን የባህር ምግቦችን መምረጥ፣ በትክክል ማዘጋጀት እና ለውሻዎ ማገልገል ከጭንቀት ይልቅ አስደሳች ተሞክሮ ያደርገዋል። አልፎ አልፎ ለውሻዎ የባህር ምግቦችን ለማቅረብ አቅደዋል? ከሆነ፣ ቦርሳህን የበለጠ የሚስበው የትኞቹ አማራጮች ይመስልሃል? ከታች አስተያየት ይስጡን!
