ውሻዎን ለመራመድ የቀኑ በጣም ጥሩው ጊዜ ጠዋት ነው ውሻዎ በየቀኑ ጠዋት በአዲስ የኃይል መጠን ይነሳል። ስለዚህ, ይህን ኃይል በተቻለ ፍጥነት እንዲያወጡት መፍቀድ ጠቃሚ ነው. ያለዎት ጊዜ ብቻ ከሆነ ምሽት ላይ ዝቅተኛ ኃይል ያላቸው ውሾች በእግር መሄድ ይችላሉ. ይሁን እንጂ ከፍተኛ ኃይል ያላቸው ውሾች በጠዋት እና በምሽት ሌላ የእግር ጉዞ ያስፈልጋቸዋል. ከፍተኛ ኃይል ያለው ውሻ ከመውሰድዎ በፊት እነሱን ለመለማመድ ጊዜ እንዳሎት ያረጋግጡ።
የማለዳ መራመድም ለቡችላዎች በጣም የተሻለው ሲሆን እነዚህም ከቤት ውስጥ ከምሽት በኋላ ሙሉ ፊኛ ሊኖራቸው ይችላል። ትልልቅ ውሾችም ደካማ ፊኛ ስላላቸው ብዙ ጊዜ በማለዳው ማስታገስ አለባቸው።ጠዋት ላይ ውሻዎን የማይራመዱ ከሆነ, ቀኑን ሙሉ ለአደጋዎች እና ደካማ ባህሪያት ይጋለጣሉ. ብዙ ጊዜ ጠዋት ላይ ትክክለኛ የእግር ጉዞ ሳያደርጉ ውሻዎን ቀኑን ሙሉ ብቻውን ከቤት መውጣት ጥሩ ሀሳብ አይደለም።
በርግጥ የአካባቢዎን እና የአየር ሁኔታን ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልግዎታል። ባሉበት ቦታ በጣም ቀዝቃዛ ከሆነ, ከሰዓት በኋላ ለእግር ጉዞ መጠበቅ ጥሩ ሊሆን ይችላል. ነገር ግን ምን እንደሚጠብቃቸው እንዲያውቁ ውሻዎን በጊዜ መርሐግብር ማስያዝ አስፈላጊ ነው።
ውሻን በስንት ጊዜ መሄድ አለብህ?
አብዛኞቹ ውሾች በጣም ዝቅተኛ ጉልበት ካልሆኑ በስተቀር በቀን ቢያንስ ሁለት የእግር ጉዞ ያስፈልጋቸዋል። የተወሰነ የጨዋታ ጊዜ እስካልዎት ድረስ አንዳንድ የአሻንጉሊት ዝርያዎች በእግር መሄድ አያስፈልጋቸውም። ሌሎች ዝርያዎች በጣም ጥብቅ የእግር ጉዞ መስፈርቶች ሊኖራቸው ይችላል. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መስፈርቶቹን ማሟላትዎን ለማረጋገጥ ውሻ ከማደጎ በፊት ዝርያዎን ይመርምሩ። ውሾች የእግር ጉዞ ስለሚያስፈልጋቸው ሰዎቻቸው ንቁ ሆነው እንዲቆዩ መርዳት ይችላሉ። ይሁን እንጂ በጣም ከፍተኛ ኃይል ያለው ውሻ ማግኘት ቀኑን በሶፋ ላይ በመተቃቀፍ ለማሳለፍ የተሻለው አማራጭ አይደለም.
ውሾች በአጠቃላይ ከ20 ደቂቃ እስከ 2 ሰአታት የእለት መራመድ ያስፈልጋቸዋል። በተሻለ ሁኔታ እነዚህን በሁለት ክፍለ ጊዜዎች መለየት አለብዎት - አንድ ምሽት እና አንድ ጠዋት. ነገር ግን ውሻዎ አጭር የእግር ጉዞ ብቻ የሚፈልግ ከሆነ በጠዋት ነጠላ የእግር ጉዞ ለማድረግ ሊወስኑ ይችላሉ።
ወጣት እና ትልልቅ ውሾች ትንሽ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሊያስፈልጋቸው ይችላል። ወጣት ውሾች በግዳጅ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የለባቸውም ፣ ይህም ብዙውን ጊዜ የእድገት ችግርን ያስከትላል። በውሻዎ ላይ ጉዳት ሊያደርስ እና ለወደፊቱ የጋራ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል. ስለዚህ በጣም አጭር ነገር ግን አዘውትሮ የእግር ጉዞ ለማድረግ አላማ ያድርጉ።
በአጠቃላይ ብዙ ከሰአት ውጪ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የተሻለ ነው። ይሁን እንጂ የድካም ስሜት እና ከመጠን በላይ የድካም ምልክቶችን ተመልከት. ብዙ ውሾች መቼ ማቆም እንዳለባቸው አያውቁም እና ለእነሱ ጤናማ ከሆነበት ጊዜ አልፎ ተርፎም ከእርስዎ ማበረታቻ ጋር መለማመዳቸውን ይቀጥላሉ.
ውሻ ከመብላቱ በፊት ወይም በኋላ መሄድ አለቦት?
ውሻዎን ከምግብ በፊት በእግር መሄድ የለብዎትም ፣ ግን ብዙውን ጊዜ የተሻለ ነው። እብጠት (በትልልቅ ውሾች ውስጥ የተለመደ ፣ ገዳይ ሁኔታ) ውሻ ምግብ ከበላ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካደረገ በኋላ ሊከሰት ይችላል። ስለዚህ ውሻዎ እነሱን ለመለማመድ ከበላ በኋላ ቢያንስ ከ30 ደቂቃ እስከ አንድ ሰአት መጠበቅ ሊኖርብዎ ይችላል። በአማራጭ፣ ውሻዎን ከመብላታቸው በፊት ለእግር ጉዞ መውሰድ ይችላሉ።
በከባድ ሆድ ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ለሰው ልጆች ጥሩ ስሜት እንደማይሰማው ሁሉ ለውሾችም ጥሩ ስሜት አይሰማቸውም።
የውሻ የመጨረሻ የእግር ጉዞ ምን ጊዜ መሆን አለበት?
ይመረጣል፣ ከመተኛቱ በፊት ውሻዎን ማውጣት ይጠቅማል። ሆኖም, ይህ የግድ ሙሉ የእግር ጉዞ መሆን የለበትም. ግብዎ ውሻዎ መታጠቢያ ቤቱን እንዲጠቀም መሆን አለበት, ይህም ከ 10 ደቂቃዎች በላይ ሊወስድ አይችልም. ውሻዎ ሰፊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን የማይፈልግ ከሆነ በዛን ጊዜ የእግር ጉዞውን ማቆም ይችላሉ. የውሻዎን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሌላ ጊዜ እያሟሉ መሆንዎን ያረጋግጡ።
በእርግጥ ይህ የመጨረሻው የእግር ጉዞ ወደ ውሻዎ እራት ቅርብ ሊሆን ይችላል። ነገር ግን፣ የእግር ጉዞዎን አጭር ካደረጉ፣ የውሻዎ ሆድ ከመሙላቱ ጋር ምንም አይነት ችግር ላይኖርዎት ይችላል።
በእግር ጉዞህ ውሻህ እንዲያሸት መፍቀድ አለብህ?
በእግር ጉዞዎ ውሻዎ እንዲሽተት መፍቀድ አለብዎት። ለውሾች ማሽተት መጽሐፍ ከማንበብ ጋር ተመሳሳይ ነው። ውሻው አካባቢውን እንዲመረምር ያስችለዋል እና ልክ እንደ መጽሐፍ ማንበብ አንዳንድ የአእምሮ ማነቃቂያዎችን ያቀርባል. ውሻዎ እንዳይሰለች ይከላከላል, ይህም የባህሪ ችግሮችን ያስከትላል. የበለጠ የማሰብ ችሎታ ያላቸው ውሾች የበለጠ ማነቃቂያ ይፈልጋሉ ፣ስለዚህ የበለጠ ማሽተት ሊፈቀድላቸው ይገባል።
በርግጥ፣ ውሻዎ አንድ ገጽ ወይም ሙሉውን መጽሃፍ እንዲያነብ ለመፍቀድ መምረጥ ይችላሉ። ውሻዎ እንዲያስነጥስ ለማድረግ የሚያቆሙበት "የማሽተት ቦታ" እንዲኖርዎት እንመክራለን-በእግር ጉዞው ውስጥ በግማሽ ያህል ይሻላል። በዚህ መንገድ, ውሻዎ ለማሽተት እያንዳንዱን እርምጃዎች አያቆምም, ነገር ግን ትንሽ በትንሹም ይሽታል. ሁሉም ስለ ሚዛን ነው. ሁለቱንም በእግርዎ ውስጥ ቢፈልጉ ይመረጣል።
ማጠቃለያ
የማለዳ ሰአት ብዙ ጊዜ ውሾችን ለመራመድ ተመራጭ ነው።በቀኑ መጀመሪያ ላይ በእግር መሄድ ውሻው ለስራ ከመሄድዎ በፊት ሁሉንም ጉልበታቸውን እንዲያገኝ ያስችለዋል. ነገር ግን፣ ጉልበት ያላቸው ውሾች አካሄዳቸውን ወደ ብዙ ክፍለ ጊዜ በመከፋፈል ሊጠቅሙ ይችላሉ። ከአንድ ሰአት በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሚጠይቁ ውሾች በፍጥነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ አለባቸው - ሁሉም በአንድ ጊዜ አይደለም ።
የተለያዩ የእግር ጉዞዎች ግን የተለያየ ርዝመት ሊኖራቸው ይችላል። በዚህ ሁኔታ ረጅሙ የእግር ጉዞዎ ጠዋት ላይ እንዲሆን እንመክራለን በተቻለ መጠን በቀን ውስጥ ብዙ አጭር የእግር ጉዞ ያድርጉ። ብዙ ሰዎች ብዙ ቀን ከሄዱ የውሻ መራመጃ በቀን ይመጣል።
