የአለም ጤና ድርጅት ጭንቀትን "አካላዊ፣ ስሜታዊ ወይም ስነልቦናዊ ጫና የሚያስከትል ማንኛውም አይነት ለውጥ" ሲል ገልፆታል። በውሻዎች ላይም ከተገቢው በታች የሆኑ ሁኔታዎችን ያስከትላል።2
ጭንቀት ለትግሉ ወይም ለበረራ ምላሽ ወሳኝ ነው። አካልን ሊያስከትል የሚችለውን አደጋ ለማስጠንቀቅ እንደ መንገድ ውጥረት እንዲሰማቸው ተህዋሲያን ተሻሽለዋል። በሚያስፈልግበት ጊዜ በደንብ ይሰራል, ነገር ግን ጭንቀትዎ ከመጠን በላይ መንዳት ሲሰራ ሌላ ነገር ነው. ጎጂ ውጤቶችን ሊያስከትል የሚችለው በዚህ ጊዜ ነው. ከሁሉም በላይ፣ እርስዎ ወይም ቡችላዎ በዚህ በተጨነቀ ሁነታ ውስጥ ሁል ጊዜ መቆየት አይችሉም።ስለዚህ አዎን ውሻ በውጥረት ሊተፋ ይችላል።
የትግሉ ወይም የበረራ ምላሽ ውጤቶች
የጦር-ወይም-በረራ ምላሽ ግብ የሰውነት አካል ለጭንቀት የሚሰጠውን ምላሽ ማመቻቸት ነው። ይህ ማለት የኃይል ሀብቶችን በጣም ወደሚፈልጉበት ቦታ መምራት ማለት ነው። ስለዚህ, አንዳንድ የፓራሲምፓቲቲክ የነርቭ ሥርዓትን እንደ መፈጨትን የመሳሰሉ አንዳንድ ተገብሮ ሂደቶችን ያስቀምጣቸዋል. ይልቁንም የተጨነቀው አካል ብዙውን ጊዜ በሌሎች ነገሮች ላይ ያተኩራል።
የተለመደ የትግል ወይም የበረራ ምላሾች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- የልብ ምት መጨመር
- ፈጣን መተንፈስ
- ትልቅ ተማሪዎች
- ከፍ ያለ የተከማቸ ሃይል በጉበት ይለቀቃል
የጭንቀት ምላሾች መዘዞች
አስታውስ ምንም እንኳን በህይወት ወይም በሞት ሁኔታዎች ውስጥ ውጥረት የሚሰማ ቢሆንም በሌላ ጊዜ ግን በእውነታው ላይ ያን ያህል አደገኛ ላይሆን ይችላል።
ለረዥም ጊዜ መጨነቅ ለውሻዎ ሌሎች ጉዳዮችን ሊያስከትል ይችላል ለምሳሌ፡
- ኩላሊት ሽንፈት
- የፓንክረታይተስ
- የመኪና ህመም
- የምግብ አለመቻቻል
- የባክቴሪያ ኢንፌክሽን
ከእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ ማንኛቸውም ውሻን ሊያስፈራሩ ይችላሉ በዚህም ምክንያት ማስታወክ ወይም ተቅማጥ ሊያመጣ የሚችል የጭንቀት ምላሽ ያስነሳሉ።
ማስታወክ ከፍተኛ ምላሽ መሆኑን አስታውስ። ችግሩን በማቃለል ላይ ማተኮር አለብህ፣ ይህ ካልሆነ ግን በልጅነትህ ላይ ተጽዕኖ ማሳደሩን ይቀጥላል እና ሊባባስ ይችላል።
ውሻዎ እየታመመ ከሆነ ምን ማድረግ እንዳለበት
የረዥም ጊዜ ጭንቀት ልክ እንደ አንተ ግልገሎች ጎጂ ነው። ስለዚህ ውሻዎን በዕለት ተዕለት የእግር ጉዞዎች ላይ መውሰድዎን ያረጋግጡ, የተመጣጠነ ምግብ ይስጧቸው እና አእምሯቸው እንዲነቃቁ ያድርጉ. እና ውሻዎ በ24 ሰአታት ውስጥ ብዙ ጊዜ ቢያስታውሳቸው ለምርመራ ወደ የእንስሳት ሐኪም ዘንድ ቢያመጡት በጣም ጥሩ ነው!
ማስታወክ አደገኛ ነው ምክንያቱም ውሻዎን በፍጥነት ሊያደርቀው ይችላል። የእንስሳት ሐኪሙ የውሻዎ ፈሳሽ ሕክምናን ሊሰጥ፣ ራጅ መውሰድ እና እንደ አስፈላጊነቱ የፀረ-ማቅለሽለሽ መርፌን ሊሰጥ ይችላል። ችግሩ ከቀጠለ የእንስሳት ሐኪም ለጨጓራና ትራክት ችግሮች ሌላ ምክንያት መኖሩን ለማወቅ ውሻዎን የበለጠ መመርመር ይኖርበታል።
የመጨረሻ ሃሳቦች
ህይወት በውጥረት የተሞላች ናት፡ለዚህም ነው ውሻ ብዙ የህይወት ውጣውረዶች ሲያጋጥመው ጨጓራውን መበሳጨት ወይም መወርወር ያልተለመደው ነው። በመሠረቱ, ውሻዎ እየወረወረ ከሆነ, የሆነ ነገር ስህተት መሆኑን የሚያሳይ ምልክት ነው, እና ምናልባት በባለሙያ ለመመርመር ሊወስዷቸው ይገባል. ደግሞም ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ጭንቀት እጅግ አደገኛ ሊሆን ይችላል!
