ስለዚህ የውሻ ምግቦችን በሚመለከቱበት ጊዜ ገብስ አይተው ይህ እህል ምን እንደሆነ እና ለኪስዎ ተስማሚ ስለመሆኑ ሊያስቡ ይችላሉ። ገብስ እንደ በቆሎ፣ ስንዴ እና አኩሪ አተር ያሉ የተለመዱ የምግብ መሙያዎችን በመቅደም እንደ አማራጭ እህል ታዋቂነት እያደገ የመጣ ይመስላል። ታዲያ ውሾች ገብስ መብላት ይችላሉ?አዎ ውሾች ገብስ መብላት ይችላሉ ነገርግን በብዛት አይመከሩም።
ስለ ገብስ እና ለውሻህ እንዴት እንደሚጠቅም ትንሽ እንማር።
ውሾች ገብስ መብላት ይችላሉ?
ገብስ በብዙ ዘመናዊ የውሻ ምግብ አዘገጃጀት ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውል የተለመደ ንጥረ ነገር ነው።በውሻ ምግቦች ውስጥ ገብስ ለመጨመር ያለው ምክንያት ውሻ በትንሽ መጠን ገብስ ለመመገብ ደህንነቱ የተጠበቀ ስለሆነ ነው. በተጨማሪም ገብስ ውስጥ ያሉት ካርቦሃይድሬትስ ውሻዎ ወደ ቀላል ስኳር (በግሉኮስ መልክ) ከተከፋፈሉ በኋላ ለሜታቦሊዝም ሃይል ይሰጣሉ።
ነገር ግን ገብስ ለውሾች ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ማለት ብዙ መጠን ያለው ጥሩ ነው ማለት አይደለም። በገብስ ውስጥ ያለው አብዛኛው የካርቦሃይድሬትስ የአመጋገብ ዋጋ ለእፅዋት ወይም ለኦምኒቮርስ የታሰበ ነው፣ የትኞቹ ውሾች አይደሉም።
የገብሱ ውዝግብ
እንደማንኛውም በውሻ ምግቦች ውስጥ እንደሚገኙት ካርቦሃይድሬትስ ሁሉ ገብስም ያለ ውዝግቦች አይደለም። በመሠረቱ ገብስ ካርቦሃይድሬት ሙሌትን ለመጠቀም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው። ለገበያ በሚቀርብ የውሻ ምግብ ውስጥ ገብስ መጨመር በአብዛኛው ለኢኮኖሚያዊ ዓላማ እንጂ ለገብስ የጤና ጥቅም ብቻ አይደለም።
ገብስ በውሻ ምግብ ውስጥ መጠቀምን የሚቃወመው ዋናው መከራከሪያ ተገቢ ቢሆንም ገብስ ለውሾች የተፈጥሮ ምግብ አይደለም ምክንያቱም በብዛት ሲቀርብ ለዝርያ ተስማሚ ነው ተብሎ አይታሰብም። በማራዘሚያ ብዙ ሰዎች በትንሽ መጠንም መጠቀምን ይቃወማሉ።
ውሾች (እና ድመቶችም) በትንሹ ካርቦሃይድሬትስ እና ስብ እና ከፍተኛ ጥራት ያለው ፕሮቲን (ከእንስሳት ምንጭ) የበለፀጉ ምግቦችን በመመገብ ጥሩ ይሰራሉ። ይህ ልዩነት ውሾችን ከሰዎች የሚለይ በመሆኑ በሰዎች ውስጥ ያለው የገብስ ጥቅም ለውሾች መተርጎም የለበትም።
ውሾች ጤናማ ይሆናሉ እንደ ስጋ፣ዶሮ፣ በግ እና የበሬ ሥጋ ያሉ ምርቶች የአመጋገብ ስርዓታቸው መሰረት ሲሆኑ። ብዙ የእንስሳት ህክምና ምክር ውሾችን ለመመገብ እንዲህ አይነት አመጋገብን ይደግፋሉ.
ብዙ የስነ ምግብ ተመራማሪዎች እና የእንስሳት ህክምና ባለሙያዎች በውሻ ምግቦች ውስጥ ገብስ (እና ሌሎች ጥራጥሬዎች እንደ በቆሎ ወይም አኩሪ አተር) መጨመር የማይስማሙበት ሌላው ምክንያት በከፍተኛ መጠን እነዚህ እህሎች ለውሾች ጤናማ አይደሉም. ይሁን እንጂ ከፍተኛ መጠን ያለው የእንስሳት ፕሮቲን በውሻ ላይ ችግር የሚፈጥር አይመስልም.
በውሻዎች ውስጥ ከፍተኛ የፕሮቲን ይዘት ያለው አመጋገብ ጋር ተያይዘውታል የተባለው አብዛኛው ውዝግብ የተመሰረተው ከፍተኛ ፕሮቲን ያላቸው ምግቦች እንደ አይጥ ባሉ እንስሳት ላይ ስለሚያደርሱት ተጽእኖ በተጣራ መረጃ ላይ ነው። ይሁን እንጂ አይጦች ሥጋ በል አይደሉም, እና ብዙ የፕሮቲን ምግቦች ለውሾች ጎጂ ናቸው የሚለውን ሀሳብ የሚደግፉ ብዙ ማስረጃዎች የሉም (ለድመቶችም ተመሳሳይ ነው).
ውሾች እና ገብስ፡ የመጨረሻ ሀሳቦች
እንደ ብዙ እህሎች ገብስ በትንሽ መጠን ለውሾች ደህንነቱ የተጠበቀ ነው። ይሁን እንጂ የውሾችን የአመጋገብ ሁኔታ ግምት ውስጥ በማስገባት በአመጋገባቸው ውስጥ ያለው የገብስ ጥቅም በጣም አናሳ ነው, እና ብዙዎች በውሻ አመጋገብ ላይ መጨመራቸው ተገቢ አይደለም ብለው ይከራከራሉ. ምንም እንኳን የውሻ አመጋገብ የመጨረሻ ውሳኔ የሚወሰነው የቤት እንስሳት ባለቤቶች በእንስሳት ሀኪማቸው እርዳታ ለግልገላቸው የተሻለ እንደሆነ የሚሰማቸውን በመወሰን ላይ ቢሆንም ፣ አሁን ያሉ መረጃዎች እንደሚያመለክቱት እንደ ገብስ ያሉ እህሎችን ከመጠን በላይ መጠቀም ለውሾች የማይመከር እና እነሱ የተሻሉ ናቸው ። ከእንስሳት የተገኘ ከፍተኛ መጠን ያለው ፕሮቲን በተገቢው ምግቦች ጥሩ ጥራት ባለው አመጋገብ ላይ.
