ውሾች የቀዘቀዘ ፍላጻ መብላት ይችላሉ? ምን ያህል ጤናማ ያልሆነ ነው?

ዝርዝር ሁኔታ:

ውሾች የቀዘቀዘ ፍላጻ መብላት ይችላሉ? ምን ያህል ጤናማ ያልሆነ ነው?
ውሾች የቀዘቀዘ ፍላጻ መብላት ይችላሉ? ምን ያህል ጤናማ ያልሆነ ነው?
Anonim

ቁርስዎን በብርድ የተከተፈ የእህል እህል ሲመገቡ፣ከእነዚህ የእህል ፍላኮች በጥቂቱ ከውሻዎ ጋር መጋራት ይችሉ ይሆን ብለው ይጠይቁ ይሆናል።በበረዶ ፍሌክስ ውስጥ ለውሾች መርዛማ የሆኑ ንጥረ ነገሮች ባይኖሩም ውሻዎን መመገብ አሁንም ጤናማ ምግብ አይደለም።

የውሾችህ የሚያማምሩ አይኖች ቁርስ ጠረጴዛው ላይ ወደ አንተ የሚያዩት ሁለት የቀዘቀዘ ፍሌክስ እንዲኖራቸው መፍቀድ ፈታኝ ያደርጋቸዋል፣ እና ምንም እንኳን አንድ የቀዘቀዘ ፍሌክ ቢሰጣቸው ጤናቸውን አይጎዳውም ፣ ውሻህን ከመመገብ መቆጠብ የምትፈልገው ምግብ ነው።

የበረደ ቅንጣቢ ለውሾች ጎጂ ናቸው?

ምስል
ምስል

የበረደ ፍላይ ለውሻ አይጠቅምም። ከተቻለ ለውሻዎ የቀዘቀዘ ፍሌክስ በመጠኑም ቢሆን እንደ ህክምና ከመስጠት መቆጠብ አለብዎት።

እንደ አስተማሪ ሥጋ በል (ብዙውን ጊዜ ከኦምኒቮርስ ጋር ግራ ይጋባሉ)፣ ውሾች በእንስሳት ላይ የተመሰረቱ ፕሮቲኖችን፣ ጥራጥሬዎችን፣ አትክልቶችን ፣ ተጨማሪ ምግቦችን እና ፍራፍሬዎችን መመገብ አለባቸው እና እንደ በረዶ የተከተፈ ፍላጭ ያሉ በጣም የተቀነባበሩ የእህል እህሎች በዚህ ውስጥ አይገቡም ። ምድብ።

አብዛኞቹ የተቀነባበሩ ምግቦች ለሰው ልጅ ጤናማ አማራጮች አይደሉም ስለዚህ ለውሻዎ መስጠት ጥሩ ሀሳብ አይደለም።

በረዶ የደረቀ ፍሬን ወደ ውሻዎ ከመመገብ ለምን መራቅ አለብዎት?

አሁን የቀዘቀዘ ፍሌክስ ለውሾች ጤናማ እንዳልሆነ ስለሚያውቁ ምክንያቱን እንገልፃለን።

1. ከፍተኛ የስኳር ይዘት

የበረዶ ፍላይዎች ከፍተኛ የስኳር ይዘት አላቸው - በ1983 "ስኳር" የሚለው ቃል ከመጥፋቱ በፊት ስሙ መጀመሪያ ነበር ስኳር ፍሮስትድ ፍላክስ።

የበረዶ ፍሌክስ በአንድ ምግብ 12 ግራም ስኳር ይይዛል ይህም ከሌሎች የቁርስ እህሎች በጣም የላቀ ነው።

የውሻዎን በጣም ትንሽ የቀዘቀዘ ፍሌክስ በልኩ መስጠት ማለት ውሻዎ ሰውነታቸው ሊቋቋመው ከሚችለው በላይ ስኳር ይሰጠዋል ማለት ነው ይህም እንደ ስኳር በሽታ፣ ውፍረት እና የምግብ መፈጨት ችግሮች ያሉ የጤና እክሎችን ያጋልጣል።

ከቀዘቀዘ ፍሌክስ የሚገኘው ስኳር ከተፈጥሮ ምንጭ አይደለም እንደ ካርቦሃይድሬትስ በውሻዎ ጤና ላይ ጉዳት የማያደርስ፣ይልቁንም ከፍተኛ የሆነ የ fructose corn syrup እና granulated sugars የሚዘጋጅ ነው።

2. አደገኛ መከላከያዎች

በአሁኑ ጊዜ ሁሉም ምግቦች ማለት ይቻላል ተጠብቀዋል - ይህ ምግቡ ረዘም ላለ ጊዜ እንዲቆይ እና ንጥረ ምግቦችን እንዲይዝ ያደርገዋል, ነገር ግን አንዳንድ መከላከያዎች ለውሻዎ ለመመገብ በጣም የተጋለጡ ናቸው.

የበረዶ ፍሌክስ ቡቲላተድ ሃይድሮክሳይቶሉኢን (BHT) በመባል የሚታወቀውን መከላከያ ንጥረ ነገር በውስጡ የያዘ ሲሆን ይህም በሰው ልጆች ላይ ሊደርስ የሚችል ካርሲኖጅንን እና የአካባቢን አደጋ በመከላከል በብዙ ሀገራት የተከለከለ አወዛጋቢ ሰው ሰራሽ ተከላካይ ነው።

BHT ምንም እንኳን ካንሰር ባይሆንም ከዚህ ጥናት በቡድን ውስጥ ለዕጢ እድገት አስተዋጽኦ እንዳደረገ ይታመናል። ከፍተኛ መጠን ያለው BHT የተመገቡት ወንድ አይጦች የኩላሊት እና የጉበት ጉዳት ምልክቶች ታይተዋል።

የቤት እንስሳት ባለቤት እንደመሆናችን መጠን ውሾቻችንን ማንኛውንም ምግብ በጤናቸው ላይ ጉዳት ሊያደርሱ በሚችሉ አደገኛ እና ጎጂ የሆኑ ምግቦችን ለረጅም ጊዜም ይሁን በአጭር ጊዜ ከመመገብ መቆጠብ አለብን።

3. ዝቅተኛ የአመጋገብ ዋጋ

የታመመ ማስቲፍ ውሻ መሬት ላይ ተኝቶ ራቅ ብሎ እያየ
የታመመ ማስቲፍ ውሻ መሬት ላይ ተኝቶ ራቅ ብሎ እያየ

ምንም እንኳን የቀዘቀዘ ፍሌክስ ለሰው ልጅ ጠቃሚ የሆኑ ቪታሚኖችን እና ማዕድኖችን የያዙ ቢሆንም ውሻዎ እነዚህን ንጥረ ነገሮች ከዋና ምግባቸው ማግኘት አለበት እንጂ ከበረዶ ፍሌክስ አይደለም።

በረዶ የደረቀ ፍላኮች ለውሾች በጣም ዝቅተኛ የአመጋገብ ዋጋ ያላቸው ይመስላሉ፣ እና አብዛኛዎቹ የተቀነባበሩ ንጥረ ነገሮች በውሻዎ አመጋገብ ላይ ጤናማ ወይም ጠቃሚ አይሆኑም።በብርድ ፍሌክስ ውስጥ ዋናው ንጥረ ነገር የተፈጨ በቆሎ ሲሆን ይህም የውሻዎ አመጋገብ አስፈላጊ አካል አይደለም, ነገር ግን ለውሾችም ጎጂ አይደለም, እና በቆሎ በብዙ የውሻ ምግቦች ውስጥ እንደ ሙሌት ሊገኝ ይችላል.

4. ከፍተኛ መጠን ያለው ሶዲየም

ጨው ለውሾች አይጠቅምም እና በቆሎ ሂደት ውስጥ ያለፈው በተለምዶ ከፍተኛ የሶዲየም ይዘት አለው. በቀዘቀዘ ፍሌክስ ውስጥ ያለው የሶዲየም ይዘት ውሻዎ ሊበላው ከሚገባው በላይ ነው፣ ምክንያቱም አንድ የቀዘቀዘ ፍሌክስ መጠን ከ190 እስከ 200 ሚሊ ግራም ሶዲየም ስላለው ይህ በጣም ብዙ ነው።

ጨው እራሱ ለውሾች አይጎዳውም እናም የውሻዎ አካል መሰረታዊ የሰውነት ተግባራትን እንዲሰራ የሚፈልገው ኤሌክትሮላይት ነው - ብዙ ጨው ወደ ውሻዎ አመጋገብ ሲገባ ነው የጨው መርዛማነት ምልክቶችን ማየት ይችላሉ.. በውሻዎ አመጋገብ ውስጥ ያለው ሶዲየም ከመጠን በላይ መብዛት እንደ ድርቀት፣ ጥማት መጨመር እና የደም ግፊት መጨመር ወደመሳሰሉት ችግሮች ሊመራ ይችላል።

ውሻዎ ቀድሞውንም ቢሆን የጤና እክል ካለበት ይህም የጨው መጠን መቀነስን ለምሳሌ የልብ ህመምን የሚፈልግ ከሆነ ቅዝቃዜ ያለበትን ቅንጣትን ከመመገብ መቆጠብ አለብዎት።

5. በጣም ብዙ ካሎሪዎች

ምስል
ምስል

አንድ ማቅረቢያ (1 ኩባያ) የቀዘቀዘ ፍሌክስ 130 ካሎሪ ገደማ አለው፣ ይህም የተወሰኑ ትናንሽ የአሻንጉሊት ዝርያዎች በየቀኑ መውሰድ ካለባቸው ካሎሪዎች የበለጠ ነው። ምንም እንኳን ለውሻዎ ትንሽ የቀዘቀዘ ፍሌክስ ለመስጠት ቢያስቡም ከፍተኛ መጠን ያለው የሶዲየም እና የስኳር ይዘት ካለው በቀር በካሎሪ ይዘታቸው ከፍተኛ ነው።

ውሻዎ የቀዘቀዘ ፍሌክስ ቢበላ ምን ይከሰታል?

ውሻዎ የቀዘቀዘ ፍሌክስ ከበላ፣ ምናልባት ልጅዎ ከቁርሳቸው የተወሰነውን ከእነሱ ጋር ለመካፈል ፈልጎ ሊሆን ይችላል ወይም ውሻዎ በዙሪያው የተደረደሩትን ውርጭ ፍላሾች በልቷል፣ የቀዘቀዘ ፍሌክስ መርዛማ አለመሆናቸውን እርግጠኛ ይሁኑ እና ውሻዎ ጥሩ ይሆናል።

ውሻዎን ወደ የእንስሳት ሀኪም ወስዶ ለምርመራ ቢያደርጉት ጥሩ ይሆናል፣በተለይም ብዙ የቀዘቀዘ ፍሌክስ ከበሉ። ውሻዎ እንደ ተቅማጥ እና የሆድ እብጠት ያሉ የምግብ መፈጨት ችግር ሊያጋጥመው ይችላል ነገርግን በጥቂት ሰዓታት ውስጥ ጥሩ መሆን አለባቸው።

የመጨረሻ ሃሳቦች

በረዶ የደረቀ ፍሌክስ በመጠኑም ቢሆን ለውሾች ጤናማ ህክምና አይደለም። ባጠቃላይ የቀዘቀዘ ፍሌክስ በካሎሪ፣ጨው፣ስኳር እና ሌሎች የተቀነባበሩ ንጥረ ነገሮች ለውሻዎ የማይጠቅሙ ናቸው።

ምንም እንኳን ውሻዎ በቁርስ ሰዓት ጥቂት የቀዘቀዙ ፍራኮችን ለመለመን የሚያምር ቢመስልም - እጅ አይስጡ በተለይም ጤናማ አማራጮች ስላሉ ።

የሚመከር: