አዲስ ቡችላ ወደ ቤት ማምጣት በጣም አስደሳች እና ትንሽ የሚያስፈራ ሊሆን ይችላል። እርስ በርሳችሁ ለመተዋወቅ ተጠምዳችኋል፣ እና በብዙ ባለጌ የውሻ ቡችላ ባህሪ ላይ መቆየት አለባችሁ።
ነገር ግን በጣም አስቸጋሪ ከሆኑት የውሻዎች ባለቤትነት አንዱ የመኝታ ሰዓት ነው። ብዙ ጥያቄዎች እና ስጋቶች ሊኖሩዎት ይገባል - ለነገሩ ጥሩ እንቅልፍ መተኛትዎን መቀጠል እና ቡችላዎም ሌሊቱን ሙሉ እንዲተኛ ማድረግ ይፈልጋሉ።
ታዲያ በጨለማ እንዲተኙ መፍቀድ አለብህ? ወይስ ለእነሱ የሌሊት ብርሃን መተው አለብህ?ግልፅ አዎ ወይም የለም መልስ የለም። ለእነዚህ ጥያቄዎች መልስ እንሰጥዎታለን እና ቡችላዎ በመጨረሻ ሌሊቱን ሙሉ እንዲተኛ እንዴት መርዳት እንደሚችሉ አንዳንድ ምክሮችን እንሰጥዎታለን።
ቡችሎች በጨለማ ውስጥ መተኛት አለባቸው?
ይህ ቀላል መልስ አይደለም ምክንያቱም በአንተ እና በውሻህ ላይ የተመካ ነው።
ቤት ውስጥ አዲስ የሆኑ ቡችላዎች በተለይ በመጀመሪያዎቹ ቀናት ትንሽ የሌሊት ብርሃን ሊያስፈልጋቸው ይችላል። በተለይም ጠንካራ የመለያየት ጭንቀት ላለባቸው ቡችላዎች ትንሽ ማጽናኛ ሊሰጣቸው ይችላል። ቡችላዎ መብራትን በማንኳኳት ወይም የምሽት ብርሃን በማኘክ ወደ እሱ መድረስ እንደማይችል ያረጋግጡ።
ነገር ግን ቀደም ብለን እንደገለጽነው ከተወሰነ ጊዜ በኋላ የእንቅልፍ ዑደታቸውን ይረብሸዋል ስለዚህ የሌሊት ብርሃን ለመጠቀም ከመረጡ በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሳምንታት ውስጥ ከእርስዎ ጋር ወደ ቤት ሲመጡ ለመጠቀም ያስቡበት።
እናም በተወሰነ ደረጃ በዝቅተኛ ብርሃን ነገር ግን ጥቁር ቀለም ማየት እንደሚችሉ ያስታውሱ። የግድ ጨለማን አይፈሩም ነገር ግን ከባለቤታቸው ወይም ከሌሎች ውሾች መለየት አይወዱም በተለይም በመጀመሪያዎቹ ቀናት።
ቡችሎች በጨለማ ውስጥ ስለሚተኙ ሊታሰብባቸው የሚገቡ 4 ነገሮች
1. ውሾች በጨለማ ውስጥ ማየት ይችላሉ
ውሾች በጨለማ ውስጥ በደንብ ማየት አይችሉም ነገር ግን በጨለማ ውስጥ ከእኛ በተሻለ ሁኔታ ያያሉ። የዓይናችን እይታ ብዙ ቀለሞችን እንድናይ ያስችለናል, እና የተሻለ ጥልቀት ያለው ግንዛቤ አለን, ነገር ግን ውሾች የተሻለ የማታ እይታ አላቸው.
በመሸ እና ጎህ ሲቀድ ከድቅድቅ ጨለማ የተሻለ ያያሉ ነገርግን የውሻው ሬቲና ከኛ የበለጠ በትሮች ስላሉት በዝቅተኛ ብርሃን የተሻለ ለማየት ያስችላል።
እንዲሁም በዓይናቸው ውስጥ እንደ መስታወት የሆነ ታፔተም ሉሲዲም (tapetum lucidum) አሏቸው። አንዳንድ ጊዜ በተወሰኑ መብራቶች ላይ የሚያዩት የውሻዎ የሚያብረቀርቅ አረንጓዴ አይኖች ምክንያት የሆነው ይህ ነው።
ይህ ሁሉ ማለት ቡችላዎች ከምትገምተው በላይ በጨለማ ውስጥ ማየት መቻላቸው ነው። ይህ ሲባል፣ በድቅድቅ ጨለማ ክፍል ውስጥ ብቻቸውን ደህና ይሆናሉ ማለት አይደለም።
2. የሰርካዲያን ዜሞቻቸውን እያዳበሩ ነው
ውሾችን ጨምሮ አብዛኞቹ ህይወት ያላቸው ነገሮች ሰርካዲያን ሪትም አላቸው።
እና ልክ እንደ አብዛኞቹ ህይወት ያላቸው ነገሮች፣ ሁላችንም በቀን ብርሀን እና ሲጨልም ምላሽ እንሰጣለን። ይህ ደግሞ ውሾች ሲጨልም መተኛት እና መቼ እንደሚነቁ ለማወቅ ይረዳል።
ቡችሎች አሁንም ሰርካዲያን ሪትማቸውን እያሳደጉ ነው ለዛም ነው በእኩለ ሌሊት ከእንቅልፋቸው ተነስተው ለመሄድ የሚቸገሩ የሚመስሉት።
ነገሩን ጨለማ ማድረግ አንዱ ምክንያት ነው ቡችላዎች እንዲማሩ እና ሰርካዲያን ሪትም እንዲያዳብሩ መርዳት ነው።
3. ውሾች ጨለማን አይፈሩም
በቴክኒክ አንድ ቡችላ ጨለማን የሚፈራ መስሎ ከታየ ምናልባት ጨለማን አይፈሩም ነገርግን ለሌሎች ምክንያቶች ምላሽ እየሰጡ ነው።
በጣም አዲስ ቡችላ ካለህ እና መብራት ሲጠፋ ብዙ ዋይታ እና ጩኸት ስታደርግ እና ሁሉም ሰው አልጋ ላይ ከሆነ ምናልባት መለያየት ጭንቀት ሊገጥማቸው ይችላል።
እናታቸውን እና የቤት ጓደኞቻቸውን ትተው በራሳቸው አዲስ እይታ፣ድምፅ እና ሽታ ያላቸው አዲስ አካባቢ አሉ። ለሊት በሣጥናቸው ውስጥ ከሆኑ፣ ይህ ምናልባት ሌላ አዲስ ነገር ሊሆን ይችላል።
ስለዚህ ጨለማን አይፈሩም ነገር ግን ለቤተሰባቸው ብቻ የቤት ናፍቆት እና ለአንተ ብቻ ናቸው።
4. ብርሃን ንቁ ያደርጋቸዋል
ይህ ቀደም ብለን ከተነጋገርናቸው ነጥቦች ጋር የተያያዘ ነው። ቡችላ በሚተኛበት አካባቢ ብዙ ብርሃን በእንቅልፍ ዑደታቸው ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል እና ብዙ ጊዜ እንዲነቁ ያደርጋቸዋል።
ቡችሎች ምን ያህል መተኛት ይፈልጋሉ?
ቡችላዎች ሁለት ፍጥነቶች ብቻ የሚመስሉ የኃይል ስብስቦች ናቸው - ሙሉ እና ተኝተዋል። ቡችላዎች በቀን 18 ሰአታት ያህል ይተኛሉ፣ ይሰጡ ወይም ይወስዳሉ፣ ይህም በየቀኑ ለ6 ሰአታት ያህል ብቻ እንደሚነቁ ይነግርዎታል።
ይህ ደግሞ ቀኑን ሙሉ በእንቅልፍ መልክ እና በመጨረሻ (እና ተስፋ እናደርጋለን) ሌሊቱን ሙሉ መተኛት ነው።
ነገር ግን ቡችላህን ሌሊቱን ሙሉ እንደሚተኛ በማሰብ ለረጅም ጊዜ እንዳይነቃ አታድርግ። ይህ ደግሞ ከመጠን በላይ እንዲደክሙ ያደርጋቸዋል እና ከመጠን በላይ መነቃቃትን ያስከትላል ይህም ለወደፊቱ ወደ መጥፎ ባህሪ ሊያመራ ይችላል.
ቡችላ በሌሊት እንዲተኛ እንዴት ያገኛሉ?
ቡችላህ ሌሊቱን ሙሉ መተኛት ከመጀመሩ በፊት ትንሽ ጊዜ ይወስዳል፣ቢያንስ ጥቂት ሳምንታት። የመኝታ ጊዜን ማዳበር ያስፈልግዎታል ይህም ማለት አንድ ዓይነት የመኝታ ሰዓት እና የጠዋት መርሃ ግብር መከተል አለብዎት።
በሚያሸልቡበት ጊዜ እንዲተኙ መፍቀድዎን ያስታውሱ፣ እና ሁሉም የቤተሰብዎ አባላት እንዲሁ በዚህ ደንብ መከተላቸውን ያረጋግጡ።
አንዳንድ ቡችላዎች ሲደክሙ ከማሸለብ ይልቅ መጫወታቸውን ይቀጥላሉ፣ስለዚህ ቡችላዎ ደክሟል ብለው ከጠረጠሩ ወደ አልጋቸው እንዲሄዱ አበረታቷቸው (የውሻ አልጋም ይሁን ሳጥን)። ቡችላዎች ብዙውን ጊዜ ከአንዳንድ እንቅስቃሴዎች በኋላ ለመተኛት ዝግጁ ናቸው፣ ስለዚህ የቀኑን አንዳንድ ክፍሎች ለመተኛት መርሐግብር ማስያዝ ይፈልጋሉ።ያለበለዚያ ከስልጠና ወይም ከእግር ጉዞ በኋላ እንዲተኙ ያድርጉ።
ከመተኛት ጥቂት ሰአታት በፊት ቀለል ያሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ለማድረግ ወይም ስልጠና ለማድረግ እቅድ ያውጡ ይህም እንዲደክሙ ይረዳቸዋል። ነገር ግን ከመጠን በላይ እንዲደክሙ ስለማይፈልጉ ከባድ እንቅስቃሴዎችን ያስወግዱ።
ከዚህ ሁሉ በተጨማሪ የቤት ውስጥ ስልጠና በሌሊት ውስጥ ትልቅ ቦታ የሚሰጠው መስተጓጎል ነው። ቡችላዎች ፊኛቸውን ለመያዝ ይቸገራሉ, ነገር ግን ሲያድጉ, ይህ ቀላል ይሆናል, እና ረዘም ላለ ጊዜ ለመያዝ ይችላሉ.
- ቡችላዎች በወር ለአንድ ሰዓት ያህል ፊኛቸውን ይይዛሉ። ስለዚህ የ 4 ወር ቡችላ ለ 4 ሰአታት ዓይኑን ይይዛል።
- ከአንድ አመት በላይ የሆናቸው አዋቂ ውሾች እስከ 8 ሰአት ሊይዙት ይችላሉ ነገርግን 6ሰአት ይመከራል።
- ዕድሜያቸው 8 እና በላይ የሆኑ አዛውንት ውሾች እንደ ጤንነታቸው ከ2 እስከ 6 ሰአታት ፊኛቸውን ይይዛሉ።
ማጠቃለያ
በእውነት ትክክል ወይም የተሳሳተ መልስ እዚህ የለም። በተለይ ከአዲሱ ቤታቸው ጋር እየተላመዱ እና የመለያየት ጭንቀት ምልክቶች እያሳዩ ከሆነ ለቡችላህ የምሽት ብርሃን ለመተው ልትመርጥ ትችላለህ።
ነገር ግን ይህን የማድረግ ልማድ ማድረግ የለብህም ምክንያቱም በእንቅልፍ ስልታቸው ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል። የሰርከዲያን ሪትም እና ሰውነታቸው ለብርሃን እና ለጨለማ ምን ምላሽ እንደሚሰጥ አስታውስ። እና እነሱ በደብዛዛ ብርሃን በደንብ ያዩታል፣ ስለዚህ ቡችላዎ ጨለማን ስለሚፈሩ በእውነት መጨነቅ አያስፈልገዎትም። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ትንሽ ብቸኝነት ይሰማቸዋል።
