በ2023 ለበርኔዝ ተራራ ውሾች 10 ምርጥ የውሻ ምግቦች - ግምገማዎች & ምርጥ ምርጫዎች

ዝርዝር ሁኔታ:

በ2023 ለበርኔዝ ተራራ ውሾች 10 ምርጥ የውሻ ምግቦች - ግምገማዎች & ምርጥ ምርጫዎች
በ2023 ለበርኔዝ ተራራ ውሾች 10 ምርጥ የውሻ ምግቦች - ግምገማዎች & ምርጥ ምርጫዎች
Anonim

ለጠንካራ ስራ ተስማሚ የሆነ ትልቅ ዝርያ ያለው የበርኔስ ተራራ ውሻ በኤኬሲ መሰረት ከ 25 በጣም ተወዳጅ ዝርያዎች አንዱ ነው. በትከሻቸው ላይ 28 ኢንች ቁመት ሊደርሱ እና 115 ኪሎ ግራም ሊመዝኑ ይችላሉ ነገር ግን የዝርያው የተረጋጋ ባህሪያቸዉ ገራገር ያደርጋቸዋል።

በጣም የሚያሳዝነው የዚህ ዝርያ አጭር እና የታሰበ የህይወት ዘመን ከ7-10 አመት ብቻ ነው። ነገር ግን ላለፉት አስርት አመታት በውሻ አመጋገብ ውስጥ ለተደረጉት መሻሻሎች ምስጋና ይግባውና ፣በተገቢው አመጋገብ እና ብዙ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በማድረግ ፣ለእኛ ሞገስ ሚዛኖችን እንደምናደርግ እና ውሾቻችን በተቻለ መጠን ረጅም ዕድሜ እንዲኖሩ መርዳት እንደምንችል እናውቃለን።

የበርኔስ ማውንቴን ውሻዎን ለመመገብ በጣም ጥሩ ምግብ ለማግኘት እየሞከሩ ከሆነ በገበያ ላይ በጣም ተወዳጅ የሆኑትን ለመሞከር ጠንክረን ስራ ሰርተናል። የሚቀጥሉት 10 ግምገማዎች የእኛን ተወዳጆች ያወዳድራሉ ስለዚህ ሁሉንም በውሻዎ ሳይሞክሩ እንዴት እንደተከማቹ ማየት ይችላሉ።

ለበርኔዝ ተራራ ውሾች 10 ምርጥ የውሻ ምግቦች

1. የዱር ሲየራ ተራራ ጣዕም ከጥራጥሬ-ነጻ ደረቅ የውሻ ምግብ - ምርጥ በአጠቃላይ

5የዱር ሲየራ ተራራ ከጥራጥሬ-ነጻ ደረቅ የውሻ ምግብ
5የዱር ሲየራ ተራራ ከጥራጥሬ-ነጻ ደረቅ የውሻ ምግብ

የመጀመሪያው እና ዋናው ንጥረ ነገር ተብሎ ከተዘረዘረው እውነተኛ በግ ጀምሮ የዱር ሲየራ ማውንቴን እህል-ነጻ የደረቅ የውሻ ምግብ ጣዕም የተሰራው የበርኔስ ተራራ ውሻን በተቻለ መጠን ምርጥ የሆነ የተመጣጠነ ምግብ ለማቅረብ በተመረጡ ሙሉ ምግቦች ነው። ከበግ ጠቦት በላይ፣ ይህ የምግብ አሰራር በንጥረ-ምግብ የታሸጉ እንደ ሰማያዊ እንጆሪ፣ ቲማቲም እና ስኳር ድንች ያሉ ንጥረ ነገሮችን ያጠቃልላል። ውሾች ለመዋሃድ አስቸጋሪ ስለሆኑ የማያገኙት ነገር እህሎች ናቸው።

ቢያንስ 25% ድፍድፍ ፕሮቲን እና ጤናን የሚያበለጽጉ እንደ ኦሜጋ ፋቲ አሲድ እና አስፈላጊ ማዕድናት፣ይህ ምግብ ውሻዎ ረጅም እና ጤናማ ህይወት ለመምራት የሚያስፈልጉትን ሁሉንም ምግቦች እንደያዘ እርግጠኛ መሆን ይችላሉ። የሳልሞን ዘይት DHA ያቀርባል; በውሻዎ አንጎል ተግባር ውስጥ ወሳኝ ሚና የሚጫወት እና በቀላሉ ለማሰልጠን የሚያመቻች ጠቃሚ ፋቲ አሲድ።

ከዚህ ምግብ ጋር ያለው ብቸኛው ጉዳት ከሱ ጋር የተያያዘው የፕሪሚየም ዋጋ ነው። እኛ ግን ከፍተኛ ዋጋ ያላቸውን ንጥረ ነገሮች በመጠቀም ከፍተኛ ዋጋ ያገኘ ይመስለናል፣ ለዚህም ነው ከዝርዝራችን በላይ የሆነው።

ፕሮስ

  • ከእህል ነፃ የሆነ ፎርሙላ ለመፈጨት ቀላል ነው
  • ጠቦትን እንደ ዋና የፕሮቲን ምንጭ ይጠቀማል
  • በሙሉ ምግብ ንጥረ ነገሮች የተሰራ
  • ጤናን የሚጨምሩ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይዟል

ኮንስ

ተጨማሪ ወጪ ቆጣቢ አማራጮች አሉ

2. Iams ProActive He alth የአዋቂዎች ትልቅ ዝርያ ደረቅ ውሻ ምግብ - ምርጥ እሴት

2Iams ProActive He alth የአዋቂዎች ትልቅ ዝርያ ደረቅ የውሻ ምግብ
2Iams ProActive He alth የአዋቂዎች ትልቅ ዝርያ ደረቅ የውሻ ምግብ

የበርኔስ ተራራ ውሻ የሚያህል ትልቅ ውሻን መመገብ ቀድሞውንም ውድ ነው። ምን ያህል ትልቅ እንደሆነዎ ላይ በመመስረት፣ በየቀኑ እስከ ስድስት ኩባያ ደረቅ የውሻ ምግብ ሊፈልግ ይችላል! የውሻዎን ጤና የሚጠቅሙ የፕሪሚየም ምግቦች ከፍተኛ ወጪን ሲያስቡ፣ ተስፋዎች የበለጠ የከፋ ይመስላሉ። ነገር ግን በIams ProActive He alth የአዋቂዎች ትልቅ ዝርያ የደረቀ የውሻ ምግብ፣ ባንኩን ሳይሰብሩ ወይም ምግባቸውን ሳትቆጥቡ ትልቅ ውሻዎን መመገብ ይችላሉ።

ከትላልቅ ዝርያዎች ጋር ተያይዘው ከሚከሰቱ የጤና ችግሮች መካከል ጥቂቶቹ የመገጣጠሚያዎች ችግሮች ናቸው። ደስ የሚለው ይህ ምግብ ብዙ ግሉኮዛሚን እና ቾንዶሮቲን በውስጡ የያዘ ሲሆን ይህም የ cartilageን ለመጠገን ይረዳል እንዲሁም እንደ ሂፕ ዲስፕላሲያ ባሉ ህመሞች ምክንያት የሚመጣውን ህመም ይቀንሳል።

እነዚህ ጠቃሚ ተጨማሪዎች ቢካተቱም ይህ ምግብ የጎደለው ፕሮቲን ነው። ዝቅተኛው ድፍድፍ ፕሮቲን 22.5% ብቻ ነው ያለው። ማየት ከምንፈልገው ያነሰ።ነገር ግን ዝቅተኛውን ዋጋ እና ሊገዙት የሚችሉትን ትልቅ መጠን ግምት ውስጥ በማስገባት ይህ ለበርኔስ ተራራ ውሾች ለገንዘቡ ምርጥ ምግብ ነው ብለን እናስባለን.

ፕሮስ

  • በተመጣጣኝ ዋጋ
  • ለጋራ ጤንነት ተጨማሪ ምግቦችን ይዟል
  • በትላልቅ መጠኖች መግዛት ይቻላል

ኮንስ

የተወዳዳሪዎችን ያህል አጠቃላይ ፕሮቲን አይደለም

3. ሰማያዊ ቡፋሎ የህይወት ጥበቃ ፎርሙላ ቡችላ የውሻ ምግብ - ለቡችላዎች ምርጥ

ሰማያዊ ቡፋሎ የህይወት ጥበቃ ፎርሙላ ትልቅ ዝርያ ቡችላ
ሰማያዊ ቡፋሎ የህይወት ጥበቃ ፎርሙላ ትልቅ ዝርያ ቡችላ

በተለይ ለትልቅ ዝርያ ያላቸው ቡችላዎች የተዘጋጀው የብሉ ቡፋሎ ህይወት ጥበቃ ፎርሙላ ቡችላ ውሻ ምግብ በርኔስ ማውንቴን ውሻ የሚጠቅመውን ንጥረ ነገር ይዟል። በንጥረ ነገሮች ዝርዝር ውስጥ አንድ እይታ እንደሚያሳየው ዋናው ንጥረ ነገር አጥንት የተቆረጠ ዶሮ ነው, ይህ ምግብ የሚያቀርበውን አነስተኛውን 26% ድፍድፍ ፕሮቲን ለማግኘት ይረዳል.

በእርግጥ በዚህ የምግብ አሰራር ውስጥ ከፕሮቲን በላይ ብዙ ያገኛሉ። ለምሳሌ፣ በማደግ ላይ ባሉ ውሾች ውስጥ የአንጎል ተግባርን ለማበረታታት እንዲሁም ጤናማ ቆዳ እና ኮት ለመደገፍ በኦሜጋ ፋቲ አሲድ የተሞላ ነው። ሁሉም እንደ ካልሲየም፣ ፎስፈረስ እና ማንጋኒዝ ያሉ ጠቃሚ ማዕድናት ይዟል።

ሰማያዊ ቡፋሎ ይህን ምግብ በብዙ ጤናማ ንጥረ ነገሮች መጫን ችሏል የምግብ አዘገጃጀቱን እንደ ብሉቤሪ እና ክራንቤሪ ያሉ ሙሉ-ምግብ ግብአቶችን በማዘጋጀት ነው። ነገር ግን ሆን ብለው ለውሾች መፈጨት አስቸጋሪ የሆኑትን በቆሎ፣ ስንዴ እና አኩሪ አተር ለቀቁ። እንደ አለመታደል ሆኖ የቪታሚኖች እና አንቲኦክሲደንትስ እጥረት ባይኖርም ትልልቅ ውሾች የሚያስፈልጋቸውን ጠቃሚ የጋራ ማሟያዎችንም ትተዋል።

ፕሮስ

  • በተለይ ለትልቅ ቡችላዎች የተሰራ
  • ያደጉ ቡችላዎች በሚፈልጓቸው ንጥረ ነገሮች የተጠናከረ
  • በቆሎ፣ ስንዴ እና አኩሪ አተር የለውም
  • በቪታሚኖች፣የተጣራ ማዕድናት እና አንቲኦክሲደንትስ የታጨቁ

ኮንስ

ጠቃሚ የጋራ ማሟያዎች ይጎድለዋል

4. CANIDAE ከጥራጥሬ-ነጻ ንፁህ ደረቅ የውሻ ምግብ

CANIDAE እህል-ነጻ PURE
CANIDAE እህል-ነጻ PURE

ከCANIDAE እህል-ነጻ ንፁህ የደረቅ ውሻ ምግብ በብዙ ጤናማ ንጥረ ነገሮች የታጨቀ ቢሆንም ዋጋው በሥነ ፈለክ ደረጃ ከፍተኛ ነው። በተመጣጣኝ ዋጋ ቢሆን ኖሮ ይህ ምግብ በእኛ ምርጥ ሶስት ውስጥ ቦታ ሳያገኝ አይቀርም።

የእቃዎቹን ዝርዝር ልክ እንደተመለከቱት ይህ ምግብ ልዩ እንደሆነ ማወቅ ይችላሉ። የመጀመሪያዎቹ ሁለት ንጥረ ነገሮች የጎሽ እና የበግ ምግብ ናቸው፣ስለዚህ ይህ ምግብ ከባህላዊ ዶሮ በሚለዩ የተለያዩ የፕሮቲን ምንጮች የተሞላ መሆኑን እርግጠኛ መሆን ይችላሉ።

በዚህ ምግብ ስነ-ምግብ መለያ ላይ የምታገኙት ሌላ ጠቃሚ ነገር የውሻዎ መገጣጠሚያ በእርጅና ጊዜ ጤናማ ሆኖ እንዲቆይ ለማድረግ የተካተቱት ግሉኮስሚን እና ቾንዶሮቲን ነው። በተጨማሪም ኦሜጋ ፋቲ አሲድ፣ ማዕድናት፣ አንቲኦክሲደንትስ እና ብዙ ቪታሚኖችን ያገኛሉ።

እነዚያን ሁሉ ንጥረ ነገሮች ወደዚህ ቅይጥ ለማስገባት እንደ ጎሽ፣ ስኳር ድንች፣ ምስር እና ካሮት ያሉ ተፈጥሯዊ፣ ሙሉ-ምግብ ግብአቶች ጥቅም ላይ ውለዋል። ከጥራጥሬ ነፃ የሆነ የምግብ አዘገጃጀቱ በውሻዎ የምግብ መፍጫ ሥርዓት ላይ ቀላል ነው እና ትላልቅ ውሾችን በሚጠቅሙ ንጥረ ነገሮች ተጭኗል። ነገር ግን የበርኔስ ተራራ ውሻ ምን ያህል እንደሚመገብ ግምት ውስጥ በማስገባት ይህ ምግብ ወጪ ቆጣቢ አማራጭ አይሆንም. በእያንዳንዱ ኩባያ ቢያንስ 462 ካሎሪ ይይዛል!

ፕሮስ

  • የተለያዩ የፕሮቲን ምንጮች ምርጫን ይዟል
  • በጋራ ደጋፊ ማሟያዎች የተጫነ
  • በተፈጥሯዊ፣ሙሉ-ምግብ በሆኑ ንጥረ ነገሮች የተሰራ
  • እያንዳንዱ ኩባያ 462 ካሎሪ ይይዛል

ኮንስ

የተጋነነ ዋጋ

5. በደመ ነፍስ ጥሬ ማበልጸጊያ ከጥራጥሬ-ነጻ የምግብ አዘገጃጀት ደረቅ የውሻ ምግብ

3በደመ ነፍስ ጥሬ ማበልጸጊያ ከጥራጥሬ-ነጻ የምግብ አሰራር ከእውነተኛ ዶሮ ጋር
3በደመ ነፍስ ጥሬ ማበልጸጊያ ከጥራጥሬ-ነጻ የምግብ አሰራር ከእውነተኛ ዶሮ ጋር

ይህ ሌላ ምግብ ነው በምንወዳቸው ንጥረ ነገሮች የተጫነ ነገር ግን ብዙ ሰዎች ለበርኔስ ማውንቴን ውሻ ለመመገብ ብዙ ወጪ ያስወጣሉ። እንደ እድል ሆኖ, በእያንዳንዱ ኩባያ ውስጥ 508 ካሎሪዎችን ማሸግ ይችላል, ይህም ካየናቸው በጣም ካሎሪ ጥቅጥቅ ያሉ ምግቦች አንዱ ያደርገዋል. አሁንም ከፍተኛ ዋጋ ለብዙዎች አማራጭ እንዳይሆን ይከላከላል።

ከዶሮ ጀምሮ ሙሉ በሙሉ በሚመገቡ ንጥረ ነገሮች የተሰራ፣ በደመ ነፍስ የሚዘጋጀው ጥሬ ማበልፀጊያ እህል-ነጻ የምግብ አዘገጃጀት ደረቅ ውሻ ምግብ ብዙ ሊመገቡ የሚችሉ ንጥረ ነገሮችን ይዟል። ካሮት፣ ፖም፣ ክራንቤሪ፣ አተር እና ሌሎችም ይህን ከእህል የጸዳ አሰራር በውሻ የምግብ መፈጨት ሥርዓት ላይ ቀላል ያደርገዋል።

ከዓሣ እና ከዶሮ የተገኘ ፕሮቲን በውስጡ የያዘው ይህ ምግብ በትንሹ 37% ድፍድፍ ፕሮቲን የታጨቀ ነው። በተጨማሪም ኦሜጋ ፋቲ አሲድ፣ ቶን ቪታሚኖች እንደ ቫይታሚን ኤ እና ኢ፣ እና እንደ ዚንክ እና ሴሊኒየም ያሉ ጠቃሚ ማዕድናት አሉት። የጎደለው እንደ ግሉኮስሚን እና ቾንዶሮቲን ያሉ በጋራ የሚደግፉ ማሟያዎች ናቸው፣ ይህ ድብልቅ በተለይ መገጣጠሚያዎቻቸው ተጨማሪ ድጋፍ ለሚያስፈልጋቸው ትልቅ ዝርያ ውሾች ስላልተዘጋጀ ሊሆን ይችላል።

ፕሮስ

  • 37% ትንሹ ድፍድፍ ፕሮቲን
  • ከእህል ነጻ የሆነ አሰራር ለውሾች መፈጨት ቀላል ነው
  • በሙሉ ምግብ ንጥረ ነገሮች የተሰራ
  • 508 ካሎሪ በእያንዳንዱ ኩባያ ውስጥ ተጭኗል

ኮንስ

  • እጅግ ውድ
  • የጋራ ማሟያ የለውም
  • በተለይ ለትልቅ ውሾች ያልተሰራ

6. የአልማዝ ናቹራል ፎርሙላ ሁሉም የህይወት ደረጃዎች ደረቅ የውሻ ምግብ

8Diamond Naturals የዶሮ እና የሩዝ ቀመር ሁሉም የህይወት ደረጃዎች የደረቅ ውሻ ምግብ
8Diamond Naturals የዶሮ እና የሩዝ ቀመር ሁሉም የህይወት ደረጃዎች የደረቅ ውሻ ምግብ

በተመጣጣኝ ዋጋ በትልቅ ባለ 40 ፓውንድ ቦርሳዎች የሚገኝ የአልማዝ ናቹራል ፎርሙላ ሁሉም የህይወት ደረጃዎች የደረቅ ውሻ ምግብ ለበርኔዝ ማውንቴን ዶግ የሚገባውን አመጋገብ ለማቅረብ ትንሽ የበለጠ ተመጣጣኝ ያደርገዋል። ምንም እንኳን ዝቅተኛ ዋጋ ቢኖረውም, ይህ ምግብ አሁንም በጤናማ እና ሙሉ-ምግብ እቃዎች የተሰራ ነው, ከዶሮ ጀምሮ እና ሙሉ በሙሉ ቡናማ ሩዝ, ካሮት, ዱባ, ሰማያዊ እንጆሪ እና ሌሎችም ይቀጥላል.

ምንም እንኳን የንጥረ ነገሮች ዝርዝር የተለያዩ ቢሆንም የፕሮቲን ምርጫ ግን አይደለም። በዚህ ድብልቅ ውስጥ ያሉት ሁሉም ፕሮቲኖች ከዶሮ የተገኙ ናቸው. ቢያንስ ቢያንስ 26% ድፍድፍ ፕሮቲን አለ; መስፈርቶቻችንን ለማሟላት በቂ ነው. እና እሱን ለማራገፍ የተጠቀሙበት ዶሮ ከካፌ ነፃ ነው ያደገው።

በዚህ ድብልቅ ውስጥ እንደ ኦሜጋ ፋቲ አሲድ ያሉ አስፈላጊ ቪታሚኖችን፣ ማዕድኖችን እና ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ያገኛሉ። ግን የጠፋው ፋይበር ነው. በ2.5% ከፍተኛ ፋይበር ብቻ፣ የአልማዝ ናቹራል ፎርሙላ የውሻ ምግብን ከመረጡ አንዳንድ ፋይበርን ወደ ውሻዎ አመጋገብ ማከል ይፈልጉ ይሆናል።

ፕሮስ

  • ተመጣጣኝ ዋጋ
  • በጤናማ ፣ሙሉ-ምግብ በሆኑ ንጥረ ነገሮች የተሰራ
  • ከኬጅ ነፃ በሆነ ዶሮ የተሰራ እንደ ዋናው ንጥረ ነገር

ኮንስ

  • ሁሉም ፕሮቲን የሚገኘው ከዶሮ ነው
  • በፋይበር ዝቅተኛ

7. Nutro ጤናማ አስፈላጊ ነገሮች ትልቅ ዝርያ ደረቅ የውሻ ምግብ

4Nutro ጤናማ አስፈላጊ ትልቅ ዘር የአዋቂዎች እርሻ ያደገ ዶሮ
4Nutro ጤናማ አስፈላጊ ትልቅ ዘር የአዋቂዎች እርሻ ያደገ ዶሮ

የትኛውንም የውሻ ምግብ ስንመለከት በተለይም እንደ በርኔዝ ማውንቴን ውሻ ላለው ትልቅ ዝርያ ቢያንስ 24-25% ዝቅተኛ ድፍድፍ ፕሮቲን ማየት እንፈልጋለን። የኑትሮ ጤናማ አስፈላጊው ትልቅ ዝርያ ደረቅ ውሻ ምግብ 21% ፕሮቲን ብቻ ነው ያለው፣ ስለዚህ ጥሩ ጅምር ላይ አልነበርንም። ነገር ግን ከዝርዝሩ ትንሽ ወደ ታች, በዚህ ድብልቅ ውስጥ የተካተቱትን ግሉኮስሚን እና ቾንዶሮቲንን አስተውለናል. እነዚህ ንጥረ ነገሮች እድሜያቸው እየገፋ ሲሄድ ትልልቅ የውሻ መገጣጠሚያዎቾን በተሻለ ጤንነት እንዲጠብቁ ስለሚያደርጉ ይህ ምግብ ከጠፋባቸው ነጥቦች ጥቂቶቹን መልሷል ብለን እናስባለን።

ነገር ግን ይህ ምግብ ከፕሮቲን በላይ ይጎድላል። በ 3.5% ከፍተኛ ፋይበር ብቻ ፣ አንዳንድ ተጨማሪ ፋይበር በእርግጠኝነት አይጎዱም ማለት ደህና ነው ብለን እናስባለን ። አሁንም፣ የጂኤምኦ ያልሆኑ ንጥረ ነገሮችን ብቻ የያዘውን አጠር ያሉ ንጥረ ነገሮች ዝርዝር እንወዳለን። ይህ ድብልቅ ብዙ ፕሮቲን እና ፋይበር ከያዘ፣ እነዚያ ጤናማ ንጥረ ነገሮች በእኛ ዝርዝር ውስጥ ከፍ ያለ ቦታ ላይ እንዲደርሱ ሊረዱት ይችላሉ።

ፕሮስ

  • ግሉኮስሚን እና ቾንዶሮቲንን ለጤናማ መገጣጠያዎች ይዟል
  • ሁሉም ንጥረ ነገሮች GMO ያልሆኑ

ኮንስ

  • በቂ ፕሮቲን የለም
  • የፋይበር እጥረት

8. የሂል ሳይንስ አመጋገብ የአዋቂዎች ትልቅ ዝርያ ደረቅ ውሻ ምግብ

የሂል ሳይንስ አመጋገብ የአዋቂዎች ትልቅ ዝርያ ዶሮ እና ገብስ
የሂል ሳይንስ አመጋገብ የአዋቂዎች ትልቅ ዝርያ ዶሮ እና ገብስ

ይህ ትልቅ ዝርያ የጎልማሳ የውሻ ምግብ ከሂል ሳይንስ አመጋገብ ከብዙ ውድድር የበለጠ ውድ ነው። በዚህ ምክንያት፣ በአመጋገብ ይዘት መለያው ላይ አንዳንድ አስደናቂ ቁጥሮችን እንድናይ ጠብቀን ነበር። የሚያሳዝነው ግን ያ አይደለም የሆነው።

ምንም እንኳን ከፍተኛ ዋጋ ቢኖረውም ይህ ምግብ በትንሹ 20% ድፍድፍ ፕሮቲን ይዟል። እኛን ለማርካት ተጨማሪ 4-5% ድፍድፍ ፕሮቲን ያስፈልገዋል። በሁሉም ፍትሃዊነት፣ የእቃዎቹ ዝርዝር በአብዛኛው እንደ ዶሮ፣ ሙሉ-እህል ስንዴ፣ ክራንቤሪ እና አረንጓዴ አተር ያሉ ሙሉ-ምግብ ንጥረ ነገሮችን ያቀፈ ነው።ነገር ግን እንደ የበቆሎ ግሉተን ምግብ ያሉ አንዳንድ የማይፈለጉ ንጥረ ነገሮች ተቀላቅለው ለውሾች ለመዋሃድ ቀላል አይደሉም።

በብሩህ ገፅ በተለይ ለትላልቅ ዝርያዎች የተዘጋጀ ስለሆነ ይህ ምግብ ግሉኮሳሚን እና ቾንዶሮቲንን ለጤናማ መገጣጠሚያዎች ይዟል። ነገር ግን በዚህ ድብልቅ ውስጥ እንደ ሌሎች የምግብ አዘገጃጀቶች ለመሞከር እድሉን ያገኘን ያህል የለም. በአጠቃላይ፣ ይሄንን እንተወዋለን እና የበለጠ ፕሮቲን ያለው ነገር በተመጣጣኝ ዋጋ እንመርጣለን።

ፕሮስ

  • በጋራ ደጋፊ ማሟያዎች የተሰራ
  • በተጨመሩ ቪታሚኖች፣ ማዕድናት እና አንቲኦክሲደንትስ የተቀመረ

ኮንስ

  • ከውድድሩ የበለጠ ውድ
  • 20% ድፍድፍ ፕሮቲን ብቻ ይዟል
  • አንዳንድ ንጥረ ነገሮች አይፈለጉም

9. የአሜሪካ ጉዞ ንቁ ህይወት ቀመር ትልቅ ዝርያ ደረቅ ውሻ ምግብ

የአሜሪካ ጉዞ ንቁ የሕይወት ቀመር
የአሜሪካ ጉዞ ንቁ የሕይወት ቀመር

በአጠቃላይ እኛ የምንፈልገው ከሙሉ-ምግብ ግብዓቶች እንደ ዲቦን፣ ብሉቤሪ፣ ክራንቤሪ እና ስኳር ድንች በመሳሰሉት የተዘጋጁ ምግቦችን ነው። እነዚህን ሁሉ ንጥረ ነገሮች በአሜሪካ የጉዞ ንቁ ህይወት ቀመር ትልቅ ዝርያ የደረቀ የውሻ ምግብ ውስጥ ታገኛላችሁ ነገርግን ይህ ምግብ በአይናችን ውስጥ ለመዋጀት በቂ አልነበረም።

ፍትሃዊ ለመሆን በዚህ ምግብ ላይ ምንም ችግር የለበትም; በዚህ ዝርዝር ውስጥ ካሉ ሌሎች ምግቦች ጋር የሚወዳደር አይመስለንም። አንደኛ ነገር በእያንዳንዱ ኩባያ ውስጥ 332 ካሎሪ ብቻ ነው ያለው። ለትንንሽ ውሾች ይህ በቂ ሊሆን ይችላል። ነገር ግን እንደ በርኔስ ተራራ ውሻ ያለ ትልቅ ውሻ ስትመግብ፣ የበለጠ ካሎሪ የሆነ ምግብ ያስፈልግዎታል።

ይህንን ምግብ ለመከላከል ግሉኮስሚን እና ቾንዶሮቲንን በውስጡ ይዟል ጤናማ መገጣጠሚያዎችን ይደግፋል። ምንም እንኳን በጣም ዝቅተኛ በሆነ መጠን። ነገር ግን ይህ ምግብ በጣም አስፈላጊ የሆነውን ፈተና ወድቋል; የጣዕም ሙከራው. ውሾቻችን በቀላሉ አልወደዱትም.ይህ ከአንድ ውሻ ጋር ብቻ ከተከሰተ፣ እሱ ግርግር ነው ብለን እንገምታለን። ነገር ግን በዚህ ምግብ በተደጋጋሚ ተመሳሳይ ውጤት አግኝተናል ይህም በዝርዝሩ ውስጥ በጣም ዝቅተኛ ደረጃ ላይ የተቀመጠበት ምክንያት ነው.

የጋራ ድጋፍ ማሟያዎችን ይይዛል

ኮንስ

  • ውሾቻችን ጣዕሙን አልወደዱትም
  • ከሌሎች ምግቦች ያነሰ ካሎሪ
  • አንድ የፕሮቲን ምንጭ

10. የሜሪክ ባክሀገር በረዶ-የደረቀ ጥሬ ትልቅ ዘር አዘገጃጀት የደረቀ የውሻ ምግብ

ሜሪክ የኋላ ሀገር
ሜሪክ የኋላ ሀገር

ስለ ሜሪክ ባክሀገር ፍሪዝ-ደረቅ ጥሬ ትልቅ ዝርያ አዘገጃጀት በመጀመሪያ ያስተዋለው ነገር አስደናቂው የፕሮቲን ይዘት ነው። ዶሮ፣ ቱርክ እና ሳልሞንን ጨምሮ ከተለያዩ ምንጮች ቢያንስ 38% ፕሮቲን አለው። ከዚህ ሁሉ በኋላ፣ ይህ ምግብ ከዝርዝራችን በላይ እንደሚሆን ሊጠብቁ ይችላሉ፣ ነገር ግን ከፍተኛ የፕሮቲን ይዘት ካለው ከአሉታዊ ጎኑ እንዲበልጡ የሚከለክሉት በጣም ብዙ ነገሮች ነበሩ።

በመጀመሪያ ይህ ምግብ በማይታመን ሁኔታ ውድ ነው። እና በዋጋው ክልል ውስጥ እንዳሉት እንደሌሎች ምግቦች ካሎሪ ይዘት ያለው ስላልሆነ፣ስለዚህ በበለጠ ፍጥነት ያልፋሉ፣ስለዚህ ለበርኔስ ተራራ ውሾች ወጪ ቆጣቢ አማራጭ አይደለም።

በመቀጠል ይህ ምግብ በፋይበር የበለፀገ ሲሆን 3.5% ብቻ ይይዛል። በተመሳሳይ ጊዜ, 17% ቆንጆ ከፍተኛ የስብ ይዘት አለው. ዝቅተኛ የስብ ይዘት እና ተጨማሪ ፋይበር እንመርጣለን፤ ልክ እንደ አንዳንድ የምንወዳቸው ምግቦች ይገኛሉ።

ነገር ግን ይህን ምግብ ለውሾቻችን ለመመገብ እስክንሞክር ድረስ በጣም መጥፎውን ነገር አላወቅንም ነበር። ምንም እንኳን ይህ እንደ ትልቅ ዝርያ ምግብ ለገበያ ቢቀርብም ኪብል ለበርኔዝ ተራራ ውሻ በጣም ትንሽ መሆኑን የተመለከትነው ያኔ ነው። ለነገሩ ውሾቻችንም ጣዕሙን አልወደዱትም!

ፕሮስ

  • አስደናቂ 38% ፕሮቲን አለው
  • የተለያዩ የፕሮቲን ምንጮችን ይይዛል

ኮንስ

  • አዋጭ አይደለም
  • በፋይበር ዝቅተኛ
  • ቂቡ ለትላልቅ ዝርያዎች በጣም ትንሽ ነው
  • ከፍተኛ የስብ ይዘት
  • ጣዕሙ ገንዘቦቻችንን አልወደደም

የገዢ መመሪያ፡ ለበርኔስ ተራራ ውሾች ምርጡን የውሻ ምግብ እንዴት ማግኘት ይቻላል

እነዚህን ሁሉ የተለያዩ የምግብ አዘገጃጀቶች በመሞከር ብዙ የውሻ ምግብን አሳልፈናል። አንዳንዶቹን ወደድናቸው፣ አንዳንዶቹም ውሾቻችን ያደርጉ ነበር። በዉሻችን እና በኛ እኩል ተወዳጅ የሆኑ ጥቂት ምግቦችም ነበሩ እና እነዚያ ከዝርዝራችን ቀዳሚ ሆነዋል።

ነገር ግን እነዚህን ምግቦች እንዴት ደረጃ እንደያዝን እያሰቡ ከሆነ ይህ የገዢ መመሪያ ለእርስዎ ነው።

የእኛን የውሳኔ ሃሳቦች መውሰድ አንድ ነገር ነው፣ነገር ግን ምክሮቻችንን መጠቀም ስለ ውሻዎ የሚበጀውን በመረጃ ላይ የተመሰረተ ውሳኔ ማድረግ የምንችልበት ሌላው ነገር ነው። ለዚያም ፣ ይህ አጭር የገዢ መመሪያ ለእርስዎ የበርኔስ ማውንቴን ውሻ ትክክለኛውን የውሻ ምግብ ለመምረጥ በሚፈልጉት መረጃ ብቻ ተጭኗል።

የውሻ ምግቦች ለትልቅ ዘር

የበርኔዝ ተራራ ውሾች አመጋገባቸውን በተመለከተ ልዩ የሚያደርገው አንድ ነገር መጠናቸው ነው። እስከ 115 ኪሎ ግራም የሚመዝኑ እነዚህ ውሾች ከአንዳንድ ሰዎች የሚበልጡ በመሆናቸው ለምግብ ፍላጎታቸው ልዩ ትኩረት ሊሰጣቸው ይገባል።

አመክንዮአዊ ጥያቄው; ለትልቅ ውሻ ምግብ ሲገዙ ምን ልዩ ትኩረት መስጠት ያስፈልጋል?

Caloric density

ትልቅ ዝርያ ያለው ውሻ በመመገብ እና በትንሽ ውሻ መካከል ካሉት ዋና ዋና ልዩነቶች አንዱ የሚያስፈልጋቸው ከፍተኛ መጠን ያለው ምግብ ነው። ትላልቅ ውሾች ብዙ ተጨማሪ ካሎሪዎችን መውሰድ አለባቸው. አንድን ትልቅ ውሻ ከትንሽ ውሻ ጋር አንድ አይነት ምግብ የምትመግበው ከሆነ ትልቁ ውሻ ብዙ አይነት ምግብ መብላት ይኖርበታል።

እንደ መጠናቸው መጠን የበርኔስ ተራራ ውሾች በቀን ከ1500-1900 ካሎሪ ያስፈልጋቸዋል። ይህም በየቀኑ ወደ 3-6 ኩባያ ደረቅ የውሻ ምግብ ይሠራል። እንደሚገምቱት፣ በአጭር ጊዜ ውስጥ ትልቅ የውሻ ምግብ ውስጥ ያልፋሉ።

ነገር ግን ብዙ ጊዜ ለትላልቅ ውሾች የሚዘጋጁ ምግቦች ይህንን ችግር ለመቋቋም ካሎሪ ይዘት ያላቸው ናቸው።

Caloric density በአንድ የተወሰነ ምግብ ውስጥ የተካተቱትን የካሎሪዎች ብዛት ያመለክታል። ስለ ውሻ ምግብ ሲያወራ ብዙውን ጊዜ ስኒ።

እንደ ምሳሌ ሁለት መላምታዊ የውሻ ምግቦችን እንጠቀም። ምግብ A በአንድ ኩባያ 300 ካሎሪ ሲይዝ ፉድ B በእያንዳንዱ ኩባያ 500 ካሎሪ ይይዛል።

ውሻችን 1500 ካሎሪ እንኳን እንደሚበላ በማሰብ ፍላጎታቸውን ለማሟላት ውሻችንን በየቀኑ አምስት ኩባያ ምግብ መመገብ አለብን። ግን ተመሳሳይ የካሎሪክ መስፈርቶችን ለማሟላት ሶስት ኩባያ ምግብ ቢ ብቻ ያስፈልጋቸዋል። በእያንዳንዱ ቦርሳ ውስጥ ተመሳሳይ መጠን ያለው ምግብ ካለን ፣እንግዲያው ምግብ B በእጥፍ ያህል ይረዝማል።

የጋራ ድጋፍ

ትልቅ ዝርያ ያላቸው ውሾች ላይ ከሚያደርሱት የጤና ችግሮች ሁለቱ የዳሌ እና የክርን ዲፕላሲያ ናቸው። ወይም የውሻዎን የህይወት ጥራት በእጅጉ ሊቀንስ አልፎ ተርፎም አንካሶችን ሊተዉ ይችላሉ። ትላልቅ ዝርያዎች ከሌሎች ውሾች የበለጠ ለእነዚህ የጤና ችግሮች የተጋለጡ ናቸው, እና ይህም የበርኔስ ተራራ ውሻን ያጠቃልላል.

ለዚህም ነው ሁል ጊዜ ለትልቅ ዝርያ ውሻ በሚዘጋጁ ምግቦች ውስጥ የጋራ ድጋፍ ማሟያዎችን እንዲፈልጉ እንመክራለን። ሁለቱ በጣም አስፈላጊ የሆኑት ግሉኮሳሚን እና ቾንዶሮቲን ናቸው።

የበርኔስ ተራራ ውሻ ድራማዊ ዳራ
የበርኔስ ተራራ ውሻ ድራማዊ ዳራ

እነዚህ ማሟያዎች የተበላሸውን የ cartilage መልሶ ለመገንባት ይረዳሉ። እብጠትን እና ህመምን ለመቀነስ ስለሚረዱ ብዙ ጊዜ አርትራይተስ ላለባቸው ውሾች ይሰጣሉ።

የበርኔስ ማውንቴን ዶግ በእነዚህ አጋዥ ተጨማሪዎች የበለፀገውን አመጋገብ በመመገብ ውሻዎ እንደ አርትራይተስ እና ዲስፕላሲያ ያሉ የተለመዱ የመገጣጠሚያ ችግሮችን እንዲታገል በመርዳት የተሻለ ረጅም እድሜ እንዲኖር ያስችላል።

ፕሮቲን

ትልቅ ዝርያ ያላቸው ውሾች ከትንንሽ ዝርያዎች በበለጠ ፍጥነት ያድጋሉ, ስለዚህ ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን ይፈልጋሉ; በተለይም ፕሮቲን. ፕሮቲኖች የአሚኖ አሲዶችን ያቀፈ ሲሆን እነዚህም የመላው አካል ህንጻዎች ናቸው።

አጥንት፣ጡንቻዎች፣አካላት እና ሌሎችም ለማደግ በቂ መጠን ያለው ፕሮቲን ያስፈልጋቸዋል።ይህም ለትልቅ ዝርያዎች ጠቃሚ ነው።

በዚህም ምክንያት ከፍ ያለ የፕሮቲን ይዘት ያላቸውን ምግቦች እናስቀድማለን። ቢያንስ ከ24-25% የሚሆነውን ዝቅተኛውን የድፍድፍ ፕሮቲን ማየት እንፈልጋለን። ከዚህ በታች፣ የእርስዎ የበርኔስ ማውንቴን ውሻ የሚያስፈልጋቸውን ያህል ፕሮቲን ላያገኝ ይችላል።

የምንወዳቸው ምግቦች ከ37-38% ድፍድፍ ፕሮቲን ይይዛሉ። በውሻዎ ውስጥ የሚከናወኑትን ሁሉንም የማደግ ሂደቶችን ለማሞቅ ብዙ።

የመጨረሻ ፍርድ

ግምገማዎቻችንን ካነበቡ በኋላ በገበያ ላይ በጣም ተወዳጅ የሆኑት የውሻ ምግቦች ለበርኔስ ማውንቴን ውሻ እንዴት ደረጃ እንደሚሰጡ ጥሩ ሀሳብ ሊኖርዎት ይገባል ። ከእነዚህ ምግቦች ውስጥ ብዙዎቹን ሞክረናል፣ እና ከሁሉም ነገር በኋላ፣ ሶስት ምርጥ ምክሮች አሉን።

መጀመሪያ፣ የዱር ሲየራ ተራራ ጣዕም-ነጻ ደረቅ የውሻ ምግብ; በአጠቃላይ የእኛ ተወዳጅ. በጣም የተለመደው ዶሮ ሳይሆን እንደ ዋናው ንጥረ ነገር ከበግ ጋር ተዘጋጅቷል. ነገር ግን ለትልቅ ውሻዎ የሚፈልጓቸውን ንጥረ ነገሮች በሙሉ፣ለመዋሃድ የሚከብዳቸውን እህል ሲቀነስ ለማቅረብ በብዙ ሌሎች ጤናማ ሙሉ-ምግብ ንጥረ ነገሮች የተሞላ ነው።

በበለጠ የበጀት ዋጋ ስፔክትረም በኩል፣የእኛ ከፍተኛ ምርጫ Iams ProActive He alth የአዋቂዎች ትልቅ ዝርያ የደረቅ ውሻ ምግብ ነው። ይህ ለበርኔስ ተራራ ውሻ እኩል መጠን ያለው የምግብ ፍላጎት አግባብ ባለው ትልቅ ጥራዞች ይመጣል። በጣም በተመጣጣኝ ዋጋ የተሸለመ ነው ስለዚህ የቅርብ ጓደኛዎን ለመመገብ እንዳይቋረጡ እና ለትልቅ ውሾች አስፈላጊ የሆኑትን የጋራ ማሟያዎችን ይዟል.

ለቡችላዎች፣ የብሉ ቡፋሎ ህይወት ጥበቃ ቀመር ትልቅ ዝርያ ያለው ቡችላ ምግብ ነው። ይህ ፎርሙላ የተዘጋጀው በተለይ ብዙ ቪታሚኖች፣ ቸልቲክ ማዕድናት እና አንቲኦክሲደንትስ ላሏቸው ትልልቅ ቡችላዎች ነው ነገር ግን በቆሎ፣ ስንዴ እና አኩሪ አተር የለም።

የሚመከር: