በኢንተርኔት ላይ የድመት ቪዲዮዎችን እንደመመልከት ቀላል የሆነ ነገር የጤና ጠቀሜታ ይኖረዋል ብሎ ማን አሰበ? ደህና, በቅርብ ጊዜ በሳይንሳዊ ጥናቶች መሰረት, ይህ በእውነቱ እውነት ነው, እመን ወይም አታምንም.የድመት ቪዲዮች ፊታችን ላይ ፈገግታን ብቻ ሳይሆን ዘና እንድንል እና ጭንቀትን እንድንቀንስ፣የማስታወስ ችሎታችንን እንድናሻሽል እና ምርታማነታችንን እንድናሳድግ ይረዱናል። በዚህ ክፍል እንመረምራለን። የድመት ቪዲዮዎችን መመልከት አምስት አስገራሚ የጤና በረከቶች እና ሳይንስ ስለሱ ምን ይላል
የድመት ቪዲዮዎችን መመልከት 5ቱ የጤና ጥቅሞች
1. የኮርቲሶል (ውጥረት) ደረጃዎችን ሊቀንስ ይችላል
የድመት ቪዲዮዎችን መመልከት የሚያስከትለውን ስነ ልቦናዊ ተፅእኖ የመረመሩ አንዳንድ በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ሳይንሳዊ ጥናቶች አሉ። በአንድ ጥናት ውስጥ የድመት ቪዲዮዎችን መመልከት የተሣታፊዎችን የኮርቲሶል መጠን እንደሚቀንስ ተረጋግጧል ይህም በሽታ የመከላከል አቅምን ለማሻሻል ይረዳል።
ኮርቲሶል ብዙውን ጊዜ በሰውነት ውስጥ የሚለቀቀው ውጥረት ውስጥ ሲገባ ሲሆን ከበርካታ የጤና ችግሮች ጋር ተያይዞ የልብና የደም ቧንቧ በሽታ፣ የስኳር በሽታ እና አልፎ ተርፎም ለአእምሮ ጤና ጉዳዮች እንደ ጭንቀት እና ድብርት የመጋለጥ እድልን ይጨምራል።. የድመት ቪዲዮዎችን በመመልከት የጭንቀት መጠንን ለመቀነስ እና ኮርቲሶል በሰውነታችን ላይ የሚያደርሰውን ተጽእኖ በመቀነስ አጠቃላይ ጤናን እና ደህንነትን ለማሻሻል ይረዳል።
2. በተሻለ ሁኔታ እንዲያተኩሩ ሊረዳዎ ይችላል
የድመት እና የውሻ ቪዲዮዎችን መመልከት የበለጠ ትኩረት ለማግኘት እንደሚረዳም ጥናቶች አረጋግጠዋል።በጃፓን የተደረገ የምርምር ጥናት ወደዚህ መደምደሚያ አመራ. በሂሮሺማ ዩኒቨርሲቲ በጥናቱ ወቅት, ተማሪዎች ትኩረት ሰጥተው እንዲሰሩ እና ስራዎችን እንዲያጠናቅቁ ይጠበቅባቸዋል. ቆንጆ የሕፃን እንስሳት ምስሎችን የተመለከቱ ተማሪዎች የተግባር አፈጻጸም ተሻሽሏል።
በተጨማሪም ተማሪዎች ፎቶግራፎቹን ከተመለከቱ በኋላ በዝግታ እና በጥልቀት መስራት እንደሚችሉ በጥናቱ አረጋግጧል። ተመራማሪዎች ቡችላዎችን እና ድመቶችን ፎቶ መመልከት ትኩረትን እና ትኩረትን እንደሚጨምር ደርሰውበታል. የምርምር ቡድኑ ሙከራዎቹን ከዩኒቨርሲቲ ተማሪዎች ጋር ያካሄደ ሲሆን "ቆንጆ ነገሮችን" መመልከት የባህሪ ትኩረት በሚሹ የጋራ ተግባራት ላይ የአፈፃፀም ውጤትን እንደሚያሳድግ አሳይቷል።
3. የኢነርጂ ደረጃን ሊጨምር ይችላል
የዛሬ 7 አመት ገደማ የኢንዲያና ዩኒቨርሲቲ የሚዲያ ተመራማሪ ተመልካቾች የድመት ቪዲዮዎችን ከተመለከቱ በኋላ የበለጠ ጉልበት እንደሚሰማቸው አረጋግጠዋል። በጥናቱ ወቅት ከ 7,000 በላይ ሰዎች የድመት ቪዲዮዎችን ከተመለከቱ በኋላ ስሜታቸውን እንዴት እንደሚነካ ለማየት ጥናት ተካሂደዋል ።ብዙዎቹ ተሳታፊዎች ከድመት ጋር የተያያዙ ቪዲዮዎችን ከተመለከቱ በኋላ የበለጠ ጉልበት እና በአጠቃላይ የበለጠ አዎንታዊ ስሜት እንደሚሰማቸው ተናግረዋል. ይህ ጥናት የተደረገው በድመቶች ባለቤቶች እና በአጠቃላይ ለድመቶች ግድየለሾች መሆናቸውን በሚገልጹ ሰዎች ላይ መሆኑን ይወቁ፣ ይህም ምርምሩን የበለጠ አስደሳች ያደርገዋል።
4. አዎንታዊ ስሜቶችን ሊያሳድግ እና አሉታዊ ስሜቶችን ይቀንሳል
በኢንዲያና ዩኒቨርሲቲ የተደረገው ጥናትም ድመት የመመልከት ክፍለ ጊዜዎች እንደ ሀዘን፣ ጭንቀት፣ ቁጣ እና ብስጭት ያሉ አሉታዊ ስሜቶችን እንዳነሱ አረጋግጧል። የጥናት ርዕሰ ጉዳዮች የድመት ቪዲዮዎችን በመመልከት ያገኙት ደስታ በማዘግየት ላይ ካለው ጥፋተኛነት ይበልጣል። የሳይንስ ሊቃውንት "የህፃን እቅድ" (እንደ ትላልቅ ዓይኖች, ጉንጣኖች እና በአጠቃላይ ክብ ባህሪያት ይገለጻል) በአብዛኛው ከህፃናት (ከሰው እና ከእንስሳት) ጋር የተቆራኘው አዎንታዊ ስሜቶችን እና ውስጣዊ ስሜቶችን ማጎልበት ይችላል.
5. የጋብቻ ደስታን ለማሻሻል አንድምታ አለው
ይህ ትንሽ የራቀ ይመስላል? አዎ. ነገር ግን በፍሎሪዳ ስቴት ዩኒቨርሲቲ የተደረገው ጥናት ይህ የተወሰነ ትክክለኛነት ሊኖረው እንደሚችል ማስረጃዎችን የሚያመለክት ይመስላል። ጥናቱ የተካሄደው በ140 ባለትዳሮች ላይ ነው። ከ6 ሳምንታት በፊት ጥንዶች ድመቶችን እና ሌሎች "ቆንጆ" እንስሳትን የያዙ ምስሎችን እንዲያሰራጩ ይጠበቅባቸው ነበር።
ቡድኑ ሁለት ምስሎችን አይቷል አንደኛው ከትዳር ጓደኛቸው አጠገብ እና አንደኛው ከትዳር ጓደኛቸው ጋር ከገለልተኛ ነገር ጋር ተጣምሯል። በሚያስደንቅ ሁኔታ ቡድኑ ከገለልተኛ ነገሮች ይልቅ የትዳር ጓደኞቻቸው በሚያማምሩ እንስሳት ሲጣመሩ ከፍተኛ እርካታ አሳይተዋል, ይህም የበለጠ አዎንታዊ እና አውቶማቲክ ምላሽ ይሰጣል.
ምርጥ የድመት ዝርያዎች ለስሜት ድጋፍ
የድመት ቪዲዮዎችን ከመመልከት ይልቅ፣ ከቻልክ ለምን ድመት አታገኝም? ከውሾች ጋር በሚመሳሰል መልኩ ድመቶች ለሚያስፈልጋቸው ሰዎች ስሜታዊ ድጋፍ ለመስጠት በጣም ጥሩ ናቸው. እንደ እውነቱ ከሆነ, ጥናቶች እንደሚያሳዩት 85% የቤት እንስሳት ባለቤቶች የቤት እንስሳዎቻቸው ብቸኝነት እና ብቸኝነት እንዲሰማቸው እንደሚረዳቸው ያምናሉ.ድመቶች ብዙውን ጊዜ ከውሾች ያነሱ ናቸው እና በእውነቱ የበለጠ ማህበራዊ ናቸው ፣ ያምናሉ ወይም አያምኑም። ልክ እንደ የውሻ ውሻ ጓዶቻቸው ሞቅ ያለ እና አፍቃሪ ሊሆኑ ይችላሉ፣ እና ከሚወዷቸው ሰዎች ጋር በተያያዘ በጣም መራጮች እና እንዲያውም ቅናት ሊሆኑ ይችላሉ።
የድመቶች ትልቁ ነገር እንደ ውሾች ብዙ ትኩረት የማይፈልጉ መሆናቸው እና የዘፈቀደ ተፈጥሮአቸው ቀልድ እና አልፎ ተርፎም የዕለት ተዕለት ህይወታችሁን የማይረባ ስሜት ሊያመጣ ይችላል። በጣም ተወዳጅ የሆኑትን የድመት ዝርያዎች ስሜታዊ ድጋፍ ለመስጠት እና የባለቤቶቻቸውን መንፈስ ለማንሳት ከሚረዱት ችሎታ አንጻር እንመልከታቸው።
ፋርስኛ
ፐርሺያኖች ከሌሎች የድመት ዝርያዎች ልዩ በሆነው የቀለማት አቀማመጦቻቸው ምክንያት በቀላሉ ለመለየት ቀላል ናቸው። ትልልቅ ሰማያዊ ዓይኖቻቸው እና ጥቁር መዳፎቻቸው በዓለም ላይ ካሉ በጣም ቆንጆ እና ተወዳጅ ከሆኑት የድመት ዝርያዎች ውስጥ አንዱ ያደርጋቸዋል። ፋርሳውያን ኋላ ቀር፣ ገራገር እና በተለምዶ የዋህ ናቸው። በእርጋታ እና ጣፋጭ ባህሪያቸው ይታወቃሉ, ይህም በሁሉም እድሜ ላሉ ሰዎች ተስማሚ ጓደኛ ያደርጋቸዋል.ስለዚህ በአጠቃላይ፣ ዙሪያውን ከመሮጥ እና ከመጫወት ይልቅ መጠምጠም እና ትንሽ መተኛት ይመርጣሉ።
በታማኝነት ይታወቃሉ፣ብዙ ጊዜ ከባለቤቶቻቸው ጋር ጠንካራ ትስስር ይፈጥራሉ። ይህ ዝርያ ብዙውን ጊዜ ከመጠን በላይ ድምፃዊ እንደሆነ አይታወቅም ፣ ግን ብዙውን ጊዜ ፍላጎቶቻቸውን በሜው እና ፑርርስ ያስተላልፋሉ። ፋርሳውያን ብዙ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አያስፈልጋቸውም፣ ነገር ግን አስደናቂው ፀጉራቸውን እንዲያምር እንዲረዳቸው መደበኛ እንክብካቤ ያስፈልጋቸዋል።
የፋርስ ድመቶችም በአስተዋይነታቸው ይታወቃሉ እናም ብዙ ጊዜ ለማሰልጠን ቀላል ናቸው። ስለዚህ፣ ለስሜታዊ ድጋፍ እና ምቾት ጥሩ ጓደኛ ሊሆን የሚችል ረጋ ያለ የቤት እንስሳ ከፈለጉ፣ ይህ ዝርያ ለእርስዎ ትክክል ሊሆን ይችላል።
ሜይን ኩን
ሜይን ኩን ድመቶች ከትላልቆቹ የፌሊን ዝርያዎች አንዱ ነው ተብሎ ሊገመት አይገባም። ለስላሳ ፀጉራቸው መካከለኛ መጠን ያለው ውሻ ያደርጋቸዋል.በዩኤስ ውስጥ በጣም ተወዳጅ ከሆኑት የድመት ዝርያዎች ውስጥ አንዱ ያደርጋቸዋል ብልህ እና ቆንጆዎች ናቸው። ሜይን ኩንስ በፍጥነት ማሰልጠን ይቻላል እና በጣም ጥሩ ባህሪ አላቸው። ከልጆች ጋር ወዳጃዊ ስለሆኑ እና ትኩረትን ስለሚወዱ፣ ምርጥ የቤተሰብ የቤት እንስሳትን ያደርጋሉ።
ፀጉራቸው በተደጋጋሚ መቦረሽ አለበት እና የቤት እቃዎች እና አልጋዎች ላይ መቀመጥ ይችላል። ለስላሳ ፀጉራቸው ምክንያት ሜይን ኩንስ ለስሜታዊ ጉዳዮች ጥሩ ድጋፍ ሰጪ እንስሳ ሊሆን ይችላል።
አሜሪካዊው ቦብቴይል
ይህ የድመት ዝርያ ለየትኛውም ሆን ተብሎ ከመራባት ይልቅ በተፈጥሮአዊ የዘረመል ሚውቴሽን የተገኘ በተለየ አጭር እና ባለ ስቶቢ ጅራት ይታወቃል። አሜሪካዊው ቦብቴይል መንፈሳችሁን የሚያነሳ ተጫዋች፣ ንቁ፣ ተኳሽ እና ተጫዋች ድመት ነው። ምንም እንኳን አሜሪካዊው ቦብቴይል ጸጥ ያለ እና ለስላሳ ንግግር ቢሆንም, ከባለቤቶቻቸው ጋር በጣም ገላጭ ናቸው. ከልጆች ጋር ያላቸውን ፍቅር ለመካፈል ጓጉተዋል እና ከእነሱ ጋር ጥሩ ናቸው። እነዚህ ድመቶች ከሰዎች ጋር መግባባት ይወዳሉ, ይህም የሚያዳምጥ የቤት እንስሳ ለሚፈልጉ ጥሩ ጓደኞች ያደርጋቸዋል.
በተጨማሪም በእውቀት የታወቁ እና ለማሰልጠን ቀላል ናቸው። የአሜሪካ ቦብቴይል ድመት ባህሪ በጣም ንቁ እና ተጫዋች ነው። ብዙውን ጊዜ በቤቱ ውስጥ ሲሮጡ እና በነገሮች ላይ እየዘለሉ ሲወጡ ይታያሉ. ቦብቴይል ድመቶች ብዙውን ጊዜ ዘዴዎችን ሊማሩ ይችላሉ ፣ ይህም ንቁ እና አስደሳች የቤት እንስሳ በቤት ውስጥ እንዲቆዩ ለሚፈልጉ ጥሩ ምርጫ ያደርጋቸዋል።
ራግዶል
የራግዶል ድመት ባህሪ በጣም ተግባቢ፣የዋህ እና አፍቃሪ በመሆን ይታወቃል። ይህ ዝርያ ለስላሳ ፣ ለስላሳ ኮት እና ለስላሳ ፣ ዘና ባለ ተፈጥሮው ይታወቃል። ብዙውን ጊዜ ከባለቤቶቻቸው ጋር ጠንካራ ትስስር በመፍጠር በጣም ታማኝ ከሆኑት የድመት ዝርያዎች መካከል አንዱ እንደሆኑ ይታወቃሉ. ራግዶልስ ደግሞ በጣም ወደኋላ በመተው እና አያያዝን በመታገስ ይታወቃሉ ይህም ስሜታዊ ድጋፍ ለሚያስፈልጋቸው ሰዎች ጥሩ ጓደኛ ያደርጋቸዋል።
ነገር ግን ራግዶልስ በጣም ማህበራዊ ናቸው እናም መተቃቀፍ እና ከሰዎች ጋር መሆን ይወዳሉ።እንዲሁም በጣም ብልህ በመሆናቸው እና በፍጥነት በመማር ይታወቃሉ። እነዚህ ትንንሽ ድመቶች ብዙውን ጊዜ በጣም ድምፃዊ ናቸው እና ስሜታቸውን ለመግለጽ ያዝናሉ። መጫወት ይወዳሉ እና መሰረታዊ ትዕዛዞችን በመከተል ይታወቃሉ። በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች Ragdolls ጠበኝነትን አያሳዩም, እና በአካባቢያቸው ላይ ለውጦችን ቸልተኛ እና የመቀበል አዝማሚያ አላቸው. በጣም አፍቃሪ በመሆናቸው ይታወቃሉ እናም በመንከባከብ እና በመንከባከብ ይወዳሉ።
የሩሲያ ሰማያዊ
ሩሲያዊው ሰማያዊ ድመት በባህሪያቸው፣በማስተዋል እና በውበታቸው የሚታወቅ ብርቅዬ እና ምስጢራዊ የድመት ዝርያ ነው። የሩስያ ሰማያዊ ድመት ለመጀመሪያ ጊዜ የተዳቀለው በሩስያ ውስጥ ሲሆን በአስደናቂው ሰማያዊ-ግራጫ ካፖርት, ኤመራልድ-አረንጓዴ አይኖች እና ጸጥ ያለ እና ለስላሳ ተፈጥሮ ይታወቃል. አስተዋይ እና አፍቃሪ ድመት ነው እና ለልጆችም ሆነ ለአዋቂዎች ጥሩ ጓደኛ ሊሆን ይችላል ፣ ይህም ለስሜታዊ ድጋፍ ጥሩ ያደርገዋል። በአጠቃላይ፣ በጣም ታማኝ እና ለባለቤቶቻቸው ያደሩ በመሆናቸው ይታወቃሉ፣ እና በፍቅር፣ ትኩረት እና ፍቅር አካባቢ ያድጋሉ።
ይህ የድመት ዝርያ በተለይ ንቁ አይደለም ነገር ግን ከባለቤቶቻቸው ጋር ጥሩ የጨዋታ ቆይታ ይወዳሉ። በጣም የማወቅ ጉጉ ዝርያ ናቸው፣ እና አካባቢያቸውን ማሰስ ይወዳሉ፣ እና ብዙ ጊዜ አዳዲስ ቦታዎችን እና እቃዎችን ሲመረምሩ ይገኛሉ። በተጨማሪም በማዘጋጀት እና በመንከባከብ ደስ ይላቸዋል እና ችላ እንደተባሉ ወይም እንደተረሱ ሲሰማቸው በጣም ድምፃዊ ሊሆኑ ይችላሉ።
የማጠቃለያ ነገር
ድመቶችን የምትወጂ ከሆነ ዘና ለማለት ጊዜ ወስዳችሁ የምትወጂ ከሆነ፣ የድመት ቪዲዮዎችን መመልከት ጤናሽን እና ደህንነትሽን ለመጨመር ጥሩ መንገድ ሊሆን ይችላል። የሚመረጡት ብዙ አይነት የድመት ቪዲዮዎች አሉ፣ ይህም ማለት ለእርስዎ ፍጹም የሆነ ዘና የሚያደርግ ቪዲዮ ማግኘት ይችላሉ። የድመት ቪዲዮዎች በትንሽ ወይም ያለ ውይይት በጣም ቀላል ሊሆኑ ይችላሉ፣ ይህም ከረዥም ቀን በኋላ ዘና እንድትሉ እና ጭንቀታችሁን እንድታርቁ እና አሁንም ምርታማነትዎን እያሳደጉ እና በትንሽ መዘናጋት ወደ ስራዎ ፈጠራ ያመጣሉ ።ወይም፣ አንዱን ለመንከባከብ አቅም ካላችሁ እውነተኛ ድመት እንደ ስሜታዊ ድጋፍ ሰጪ እንስሳ መምረጥ ትችላላችሁ።
