ከ19,000 በላይ የተለያዩ የጥራጥሬ ዓይነቶች አሉ ፣ከእነሱም አንዳንዶቹ ለአሻንጉሊትዎ እንዳይመገቡ እና ሌሎችም መወገድ አለባቸው። በእነዚህ ሁለት ምድቦች የተጠበሰ ባቄላ የት ይደርሳል?
ውሾች የቀዘቀዘ ባቄላ መብላት ይችላሉ?
ውሾች የቀዘቀዘ ባቄላ መብላት የለባቸውም። ይህ ብቻ ሳይሆን የቀዘቀዘ ባቄላ በጣም ከተዘጋጁት የባቄላ አይነቶች ውስጥ አንዱ ነው። በምግብ ውስጥ ያሉት መከላከያዎች በተለይ ለቡችላዎች መጥፎ ናቸው እና በጣም ጎጂ ሊሆኑ ይችላሉ, በአጠቃላይ ለውሾች እንደ መርዝ ይቆጠራሉ.
በምግባቸው ውስጥ ጥራጥሬዎችን መጨመር ከፈለጋችሁ የቀዘቀዙ ባቄላ በውሻ ላይ ሊያመጣ የሚችለውን የጤና ጉዳት እንዲሁም ውሾች ሊመገቡት የሚችሉትን የባቄላ አይነት በበለጠ ዝርዝር ያንብቡ።
የተጠበሰ ባቄላ ውሻ ለመመገብ ደህና ነውን?
የቀዘቀዘ ባቄላ ለውሾች አይመገቡም። ምንም እንኳን ብዙ ሰዎች የተጠበሰ ባቄላ በዱቄት ውስጥ የተፈጨ ባቄላ ነው ብለው ቢያስቡም፣ በውስጡም ተጨማሪ ነገር አለ። ተጨማሪ ጣዕም እንዲሰጡዋቸው ልዩ ልዩ ቅመሞችን ይይዛሉ, አብዛኛዎቹ ለውሻዎ ጤንነት ጠቃሚ አይደሉም.
እነዚህ ንጥረ ነገሮች ነጭ ሽንኩርት፣ ካኖላ ዘይት፣ ቺሊ ዱቄት እና ከሙን ሊያካትቱ ይችላሉ። በሌላ አነጋገር ታኮ ውስጥ የሚያገኟቸውን ቅመማ ቅመሞች አስቡ (ይህም ለውሾችም ጎጂ ናቸው)።
በተጠበሰ ባቄላ ውስጥ የሚገኘው ሶዲየም እንኳን ጤናማ አይደለም ምክንያቱም ውሾች በአመጋገባቸው ውስጥ ብዙ ሶዲየም አይጠይቁም። ከመጠን በላይ መጠጣት በምግብ መፍጫ እና በሽንት ስርዓታቸው ላይ ችግር ይፈጥራል።
እንደ ክሙን፣ ነጭ ሽንኩርት እና ቺሊ ዱቄት ያሉ ቅመሞች ሁሉም የውሻን ጤና ይጎዳሉ።ከመርዛማ እስከ መርዝ ይደርሳሉ እና ለውሾች ለመዋሃድ አስቸጋሪ ናቸው. ውሻዎ ከተጠበሰ ባቄላ ውስጥም ሆነ ውጭ ከእነዚህ ውስጥ አንዱን ከያዘ፣ ማስታወክ፣ የሆድ ህመም እና ተቅማጥን ጨምሮ ምልክቶችን ይጠብቁ።
ውሻ ከውሻ እስከ አዛውንት ድረስ የተጠበሰ ባቄላ ያለ መዘዝ ሊበላ የሚችል ዕድሜ የለም። ማንኛውም የተጋገረ ባቄላ መራቅ አለበት በተለይም ማንኛውንም ቀይ ሽንኩርት የተቀላቀለበት ነው።
ውሻዎ የሚበላው የባቄላ አይነቶች
ምንም እንኳን ቡችላ የተጠበሰ ባቄላዎን ከመመገብ በንቃት መቆጠብ ቢኖርብዎትም በውሻዎ አመጋገብ ላይ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ማከል የሚችሉባቸው ጥቂት የባቄላ አይነቶች አሉ። እነዚህ ጥራጥሬዎች ጥሬ ምግብን እየመገቧቸው ከሆነ ወይም እንደ የቤት ውስጥ ህክምና እና ምግቦች አካል ከሆኑ ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ። ጥራጥሬዎችን ለማስወገድ ከፈለጉ ጥራጥሬዎች ጤናማ የካርቦሃይድሬት ምንጭ ይጨምራሉ. በተጨማሪም በቪታሚኖች የተሞሉ ናቸው, ከፍተኛ የካሎሪ ልውውጥ ሳይኖር የቀኑን የአመጋገብ ምግቦች ይጨምራሉ.
ለውሻ ለመስጠት ደህና የሆኑ ጥራጥሬዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- ፒንቶ ባቄላ
- የኩላሊት ባቄላ
- ጥቁር ባቄላ
- ጋርባንዞ ባቄላ
- አኩሪ አተር
- አረንጓዴ ባቄላ
- ምስስር
- ሊማ ባቄላ
- ቅቤ ባቄላ
ምስር ብዙ ጊዜ በተቀነባበረ የውሻ ምግብ ውስጥ የእህል ምትክ ሆኖ ያገለግላል። ከዚህ ደህንነቱ የተጠበቀ ዝርዝር ውስጥ ለመጠቀም የወሰኑት ባቄላ ምንም ይሁን ምን ለውሻዎ ደህና እንደሆኑ እርግጠኛ ያልሆኑትን ማንኛውንም አትክልት ከመጨመር መቆጠብ አለብዎት።
በተጨማሪም ሁሉም ነገር በልክ መቅረብ እንዳለበት ልብ ይበሉ። ባቄላ በአስተማማኝ ዝርዝር ውስጥ ስላለ ብቻ ውሻዎ በተራሮች ውስጥ እንዲበላ ይፈቀድለታል ማለት አይደለም።
ባቄላ ከአቅሙ በላይ ጥቅም ላይ ከዋለ የምግብ መፈጨት ችግር እና ከመጠን ያለፈ የሆድ መነፋት ያስከትላል። ውሻዎ የሆድ ድርቀት ካለበት ወይም ቀደም ሲል ከሆድ መነፋት ጋር የሚታገል ከሆነ በአመጋገቡ ውስጥ ባቄላዎችን ሙሉ በሙሉ መተው ይሻላል።
የባቄላ ውሾች መራቅ አለባቸው
ከምትጠቀምባቸው ከተጠበሰ ባቄላ ድንቃድን በተጨማሪ ሌሎች ሙሉ በሙሉ መወገድ ያለባቸው ጥቂት ባቄላዎች አሉ። አንዳንድ ባቄላዎች ለውሾች መርዛማ ሊሆኑ የሚችሉ ወይም በጣም ብዙ መከላከያዎችን እና ተጨማሪዎችን የሚያካትቱ የኬሚካል ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ።
እነዚህ ባቄላዎች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ፡
- Fava beans
- የተጠበሰ ባቄላ
- የተጠበሰ ባቄላ
- የታሸገ ባቄላ
- የቡና ፍሬዎች
- ቺሊ ባቄላ
- ጥሬ ቀይ የኩላሊት ባቄላ
ውሻህ ባቄላውን ሆን ብለህ ሳትመግበው ባቄላ በልቶ እንበል። እንደ ማስታወክ እና ተቅማጥ ካሉ ምልክቶች ይጠንቀቁ። በማንኛውም ህመም ውስጥ ያሉ የሚመስሉ ከሆነ ወደ የእንስሳት ሐኪም መወሰድ አለባቸው. የቡና ፍሬ ወይም ጥሬ ቀይ የኩላሊት ባቄላ ከበሉ፣ በተለይ የበሉትን መጠን እርግጠኛ ካልሆኑ ወዲያውኑ ወደ የእንስሳት ሐኪም ይውሰዱት።እነዚህ ባቄላዎች የነርቭ ጉዳት ሊያስከትሉ እና በአሻንጉሊትዎ አካል ውስጥ ያለውን መርዛማ መጠን ይጨምራሉ።
የተጠበሰ ባቄላ በውሻዎ አመጋገብ ላይ ማከል ከፈለጉ እንደገና ያስቡበት። በጣሳ ውስጥ ተጠብቆ የሚመጣውን ወይም ቅመማ ቅመሞችን እና ተጨማሪ አትክልቶችን ሊያጠቃልል የሚችል ማንኛውንም ባቄላ ያስወግዱ።
ለሌላው ቤተሰብ ቤት ውስጥ ታኮ ለሊት ከሆነ ውሻህን ከምስር ጋር እንደመመገብ የተሻለ ነገር ያዝለት።
