ፕላንቴኖች ሙዝ ይመስላሉ ምክንያቱም አንዳንድ ጉልህ ልዩነት ያላቸው የአንድ ቤተሰብ አካል ናቸው።በአጠቃላይ የቤት እንስሳዎ ስለመብላታቸው የሚያስፈራዎት ነገር የለም። ምንም ዓይነት መርዛማ ነገር የለም። ይህም ሲባል፣ የእርስዎን ፑፕ ፕላንቴይን ስለመስጠት ወይም በእርግጥም ማንኛውንም አዲስ ምግብ ስለመስጠት ማወቅ ያለብዎት ሌሎች ነገሮች አሉ።
የውሻዎን ፕላኔቴይን የመስጠት ጥቅሞች
ፕላንቴኖች በፍራፍሬዎች በጣም የታወቁ ባይሆኑም ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል ። በዋነኛነት በካርቦሃይድሬትስ የተውጣጡ ናቸው, ፕሮቲን በ 2 በመቶ ርቀት ላይ አንድ ሰከንድ ይወስዳል.የእነዚህ የምግብ ቡድኖች የተለመደ ነው. እንደ ስጋ ሙሉ ፕሮቲን ባይሆኑም ጥሩ የአሚኖ አሲዶች አሰላለፍ አላቸው።
የአመጋገብ መገለጫውም ጥሩ ነው። ብዙ ቪታሚኖች እና ማዕድኖች ለውሻዎች የሚያስፈልጋቸው በደንብ የተወከሉ ናቸው. እርስዎ እንደሚጠብቁት, ቅባቶች ቸልተኛ ናቸው. ሊታሰብበት የሚገባው ሌላው ነገር የስኳር ይዘቱ እና በልጅዎ የደም ስኳር መጠን ላይ እንዴት ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ነው። ፍራፍሬዎቹ በምን ያህል ፍጥነት እንደሚነኩ ይለያያሉ፣ይህም በእርስዎ የቤት እንስሳት ፍላጎት ላይ በመመስረት አስፈላጊ ነው።
ፕላንቴኖች በደም ስኳር ላይ የሚያሳድሩት ተጽዕኖ
ይህ ፋክተር ለውሻዎ ፕላንታይን መስጠትን ለመጠበቅ ከሚረዱት ጠቃሚ ነጥቦች አንዱ ነው። መርዛማነት ወደ ጎን, በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን እንዴት እንደሚጎዳ ማሰብ አለብዎት. የሜታቦሊክ ዲስኦርደር ለሌላቸው ውሾች, ይህ ወሳኝ ነገር አይደለም. ነገር ግን, ልጅዎ የስኳር ህመምተኛ ከሆነ, በአጠቃላይ የተለየ ጉዳይ ይሆናል. የሚያሳስበው ነገር ፕላኔን መመገብ በደሙ ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ወይም የግሉኮስ መጠን ላይ ድንገተኛ ጭማሪ ያስከትላል የሚለው ላይ ነው።
የጥያቄው መልስ የፕላንታይን ግሊዝሚክ መረጃ ጠቋሚን ያካትታል።
በተለምዶ ፕላኔን በጥሬ አትመገብም። እነሱን በማፍላት ወይም በመጋገር ማዘጋጀት አለብዎት. ይህ ግሊኬሚክ መረጃ ጠቋሚውን ስለሚቀንስ እና ወደ ውሻዎ ደም ውስጥ ስለሚገባ ጥሩ ነገር ነው። ዝቅተኛ ከሆነ በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ይበልጥ በተመጣጣኝ ቀበሌ እንዲቆይ እና ችግሮችን ሊያስከትሉ የሚችሉትን እብጠቶች ይከላከላል።
ለምሳሌ ጥሬ ፕላንቴኖች ሚዛኑን ወደ 68 ይደርሳሉ። ከቀቅሉት ደግሞ ደረጃው ወደ 39 ዝቅ ይላል። እውነታው ግን ሙቀት, እንደ ጥብስ, ስኳር ለማምረት አስፈላጊ መስፈርቶችን መፍጠር ይችላል. ከፕላኔቶች ጋር, መጥበሻው የበለጠ እኩል ነው, ይህም ግሊኬሚክ መረጃ ጠቋሚን ይጨምራል.
Plantain እንዴት ማዘጋጀት ይቻላል
ብዙውን ጊዜ የፕላኔን ጥሬ አንበላም። ብዙ ስታርች አለው, ይህም ለመዋሃድ አስቸጋሪ ያደርገዋል.ስለ ቡችላዎም ተመሳሳይ ነው. እሱን ለመደሰት ቀላል ለማድረግ እንደ ምግብ ማብሰል ያስቡበት። ያ ማለት ፣ ለስላሳ እንዲሆን ማድረግ አስፈላጊ ነው ። እርስዎ እንዲበሉ እያደረጉት አይደለም። የእሱን GI ትራክት በማይረብሽ መልኩ ከቤት እንስሳዎ አመጋገብ ጋር ለማጣጣም እየሞከረ ነው።
ፕላንቴኖች ብዙ ዶክተር ሳይታከሙ ባዶ ናቸው። ውሻዎ ምንም ግድ እንደማይሰጠው እርግጠኛ ይሁኑ. አዳዲስ ምግቦችን ለማስተዋወቅ ምርጡ መንገድ ቀስ ብሎ መሄድ ነው. ውሻዎ እንደወደደው እርግጠኛ ይሁኑ፣ ለአንድ። በእሱ ላይ አፍንጫውን ካነሳ 5 ኪሎ ግራም ፕላኔቶችን አይግዙ. ተመሳሳይ ምክር ለእርስዎም ይሄዳል። ምናልባት የማብሰያው ሽታ የማይስማማ ሊሆን ይችላል. ወይም ምናልባት፣ ለእርስዎም ድርብ ባች ማዘጋጀት ይፈልጋሉ!
መፍላት ከውሻ ህገ መንግስት ጋር ሰላም ለመፍጠር ምርጡ መንገድ ነው። መጥበስ በጣም ብዙ ስብን ያካትታል፣ይህም ምናልባት ደስ የማይል የጂአይአይ ምላሽ ሊፈጥር ይችላል። ያስታውሱ ለ ውሻዎች የሚመከር የስብ መጠን ለአዋቂ ሰው ቦርሳ 5 በመቶ ብቻ ነው።
የምግቡን ተጨማሪ ምግብ ለማግኘት በእሱ የንግድ ምግቡ ወይም እንደ ሩዝ ባሉ ሌሎች ምግቦች ውስጥ ማፍጨት ይችላሉ።ቀስ ብለው እንዲሄዱ እና ለመጀመሪያ ጊዜ ትንሽ በመጨመር እንመክራለን። ያ ከባዮሎጂ አንጻር ጥሩ ስሜት ይፈጥራል ነገር ግን ለቤት እንስሳትዎ አመጋገብ ይናገራል. ከወደደው ይመርጥ።
ፕላንቴኖች ጠፍጣፋ ናቸው፣በተለይ ያልበሰሉ ከሆነ። ውሻዎ የሚያስተውለው ነገር በተለምዶ ከሚመገበው ነገር የሚለየው ሸካራነት ሊሆን ይችላል። ሌላው መወያየት ያለብን ዝግጅት ነው።
Platains በራሳቸው ጥሩ ናቸው፣ በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች። ይሁን እንጂ ዋጋቸው ባዶ በመሆናቸው ነው. የውሻዎን ምላጭ ለማስደሰት አይሞክሩ. ቀላሉ፣ የተሻለ ነው።
የመጨረሻ ሃሳቦች
ፕላንቴኖች ምናልባት ውሻዎን ለመስጠት እንደ አንድ የሚያስቡት የመጀመሪያ ምግብ ላይሆኑ ይችላሉ። ለየት ያሉ ናቸው እና አንዳንድ ቅድመ ዝግጅት ያስፈልጋቸዋል. ከሳጥኑ ውጭ፣ አሁን ያሉ የጤና ሁኔታዎች ቢኖሩም ለቤት እንስሳዎ ደህና ናቸው። ዋናው ነገር ያልተጠበቁ ድንቆችን ለማስወገድ ግልጽ ያልሆነ ነገር ማድረግ ነው።
